勤做锻炼!多做运动有助于预防阳痿……
由于工作环境或是自身原因很多上班族不喜欢锻炼身体。平时偶尔运动也是汗流浃背,很多人视运动锻炼为苦差事。不过,运动好处不仅能让你保持身材,也能让男性预防阳痿!
而好处还不只这些,根据最新的研究显示,运动对于男性的性生活也很有助益。根据波士顿医药大学,戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示,一个每天透过运动至少消耗掉200卡卡路里的男人,阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
此次研究耗时九年,研究对象接近600位男性。这600位研究对象起初都没有性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活型态,并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上,如:吸烟,酗酒,不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性阳痿的机率较低。
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