病人如何摆脱“性病”恐惧……

　　前列腺炎是一种极为常见的男性病，可出现三类症状：一是局部症状(小便改变、疼痛)，二是神经衰弱(失眠、多梦、性功能减退)，三是影响生育。临床上出现过这三类症状的患者很普遍，有以局部症状为主者，有以神经衰弱为主者，也有以影响生育为主者。

　　目前，婚外性行为或性伴侣过多已是人们注意到的“前列腺炎”的一个因素。有过婚外性行为或者性伴侣过多的前列腺炎患者，其中大多数甚至全部都是担心染上“性病”才去作检查，然后被诊断为“前列腺炎”而并不是因为典型的症状。担心染上了性病，有摆不脱的恐惧感。

　　放下包袱，否定“那一次”

　　小王是一名小车司机，偶尔出现过尿道不适，没当回事，认为那是司机的职业病。出差途中有过一次婚外性生活后，就觉得不舒服，尿道口发红，小便发烫并有火辣辣的感觉，他担心染上了“性病”。

　　小王偷偷地来到一家诊所，医生一口咬定是“性病”，治疗一周，花了三千元钱，但症状没有改善。不得已，他又到一家大医院诊治，医生根据病情及检查告诉他，患的是“前列腺炎”。中药、西药、口服、注射治疗了两个月，可症状时轻时重，就是好不了。只要一静下来，莫名其妙的症状让他坐立不安：尿道口发红，排尿不尽，阴囊潮湿，小腹及睾丸发胀疼痛并放射到大腿根部。就因为“那一次”他不敢面对妻子，想到就难受。可偏偏难受时就想到“那一次”，如此恶性循环，让他度日如年。

　　小王到我中心就诊时，用他的话说就是该去的地方去了，该吃的药吃了，已经没有信心了。我们针对小王的治疗原则是：放下包袱，否定“那一次”，通过心理调整和一段时间的中药治疗，小王的临床症状基本消失了。

　　调整心态，创造良好环境

　　老张最近觉得尿道有些刺痛，肛门及会阴部坠胀不适，以前偶尔出现过这些症状，但很快又消失了。根据老张回忆，自从在外有过性接触后，这种症状就没有消失过，而且越来越重。

　　老张先后就诊过十几家医院，仅作“性病”检查就花了两千多元，什么“性病”也没有查出，可老张不相信。市场上只要写有治“性病”的药，不管多贵他都买过。所有这些，还是没能解决老张的问题。偏偏“那事”让老伴知道了，即使是“痛不欲生”还得老老实实受老伴的一阵数落和讥讽，真是“雪上加霜”。儿女们都住在一起，老张从不敢在他们面前说“有病”，服药都是趁他们不在时偷偷服的，买药也是用的“私房钱”。由于过重的心理负担，与家人缺乏沟通和不被家人理解，老张觉得一进家门就有一种恐惧感，就难受。

　　老张到我中心就诊后，经过检查，排除了性病，确诊老张患有前列腺增生症，前列腺囊肿合并炎症及直肠炎。解除了老张的心理负担，也让其老伴原谅了他。经家属同意，他作了前列腺切除术。

　　全面检查，治疗相关疾病

　　小陈是一名司机，虽还没有结婚，但其性生活频繁且性伴侣滥，自从患上性病并治好以后，他再也不敢乱来了。但是尿频、尿不尽感，尿道刺痛、阴囊及会阴部坠胀疼痛等症状却越来越重，到多家医院就诊，均按前列腺炎治疗，然而效果不佳。小陈以为治不好了，心头常有一种恐惧感。

　　司机职业患前列腺炎病几率较高，目前虽没有特效的治疗方法，但还是可以达到临床治愈(即主要的临床症状消失)的。前列腺炎与附睾炎、精索静脉曲张、痔疮等病的症状相似，并且互为影响。小陈就合并有典型的“精索静脉曲张”，很多临床症状就是由精索静脉曲张引起的。

　　针对小陈的情况，在治疗前列腺炎的同时，采用中药治疗精索静脉曲张症。当精索静脉曲张症的症状逐步缓解时，患者觉得前列腺炎的症状明显减轻。继续治疗一段时间后，患者的症状基本消失了。前列腺炎患者中，类似这样的情况很普遍，因此，在治疗前列腺炎的同时，应作全面检查，同时治疗相关疾病。总之，首先要做到洁身自好，避免性病传播，就不会将前列腺炎误为性病而恐惧了。

　　实际生活中，75%的男性自称射精控制能力差，有近45%的“早泄”。

　　在性治疗门诊中，最多的问题就是早泄。流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右，但实际生活中，75%的男性自称射精控制能力差。也就是说，有近45%的“早泄”，其实是正常的。

　　早泄其实并非男人想象得那样可耻。从进化角度讲，早泄是适者生存的体现。因为动物在交媾时最易受天敌攻击，所以性交时间越短，也就越安全。作为灵长类动物，人类也继承了这一天性，直到几十年前人们不再把性爱看作生育工具，才把早泄看成是一个需要治疗的问题。

　　一般认为，健康成人性交2―6分钟时射精，甚至更短一点，都属于正常。真正的早泄是指男子勃起的阴茎还没来得及进入女方阴道，或者刚刚进入尚未抽动便射精的状况。

　　病态早泄有共性

　　性生活还没开始就结束的人，往往具有共同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑，导致射精过快。有些人害怕发生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引起性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也容易出现早泄。

　　当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，也会造成早泄。一些器质性的损伤和疾病也会导致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。

　　用技巧缓解症状

　　早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。近些年发展起来的行为训练疗法大大提高了早泄治愈几率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能逐渐耐受较大的刺激而不过快射精。

　　采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也利于缓解早泄症状。如果一次射精后，当晚再度同房，射精时间肯定会有所延长，或者在男性自慰后再性交，也能避免早泄。必要时，男性也可在医生指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，缓解症状。

　　壮阳：男人壮阳想成为猛男多吃点韭菜

　　韭菜俗称壮阳草.男性多吃韭菜不仅能起到壮阳滋补的作用，而且还能有效改善男性的性功能.

　　据《医药养生保健报》报道，韭菜富含维生素c、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜在药典上有“起阳草”之称，男性食用有壮阳作用。

　　韭菜中含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，显著预防习惯性便秘。 土豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素c、胡萝卜素及钙、磷、钾、镁等矿物质。中医认为，土豆性平味甘，具有健脾和胃、消炎解毒、缓急止痛、通利大便等作用。

　　此外，土豆中的膳食纤维，食用后有饱腹感，有助减肥。韭菜炒土豆丝搭配少许猪肉丝，非常适合脾胃虚弱的老人食用，有助于胃肠蠕动，改善胃部不适。

　　壮阳：给男人养精壮阳的食物都有哪些呢?

　　在饮食营养方面，性学专家建议男性多吃点补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与健康活力。其实精液含有精氨酸、多种维生素、酶、激素、钙元素和胆碱锌等50多种物质。所以“养精”就从补充矿物质开始吧!

　　关于产生男性精子的矿元素物质

　　精氨酸是构成精子头产的主要成份，并要提高精子健康活动的能力。含非常多的精氨酸的健康食物有海参、鳝鱼、花生仁、山药、墨鱼及芝麻、冻豆腐、泥鳅、葵花子、银杏、豆腐皮、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之健康珍品。

　　镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高健康男士的生育能力。建议健康男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的健康食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

　　相爱的两人，在长久的相处下，有时做爱难免也会失去激情的感觉。这时，如果能透过一些有趣的方法，来让彼此更性致勃勃，亲密的感觉就会更加圆满!以下提供的挑性游戏，希望能为你们的性爱，带来更多的色彩与乐趣!不过要提醒：游戏内容都得要两情相悦才行，不能有所勉强，更要注意安全，才不至于“扫性”!

　　1.激情写真

　　你们两人其中之一先扮演摄影师，另一人则充当模特儿。后者必须任由前者摆布，然后做出对方所指定各种撩人的姿势，轻松地在镁光灯下尽情展现属于你自己的性魅力。你可以只用相机进行拍摄，但多用一台D8或V8更佳，假如轮流拍摄会让彼此更能抓得住对方。

　　2.色情电影

　　勇敢的打开你的摄影机，把你们的恩爱过程录下来，自己偷偷扮演一次AV男优或女优!所有情欲贲张的肢体动作和享受欢愉的画面，都能尽收眼底，把许多次美好的回忆全记录下来!但是请注意录像带别外流或失窃啰!否则下次在色情网站中看到的男主角或女主角，极可能就是阁下您了。如果真怕有这种糗事发生，就在看过后把它洗掉吧!

　　3.玩大风吹

　　彼此律定一段时间，在这期间内只要对方吹什么，你就得照做什么。这是一种又期待又怕受伤害所产生的好奇性花样。

　　4.脱衣全秀

　　调暗你家中的灯光，在朦胧中穿出你最性感的那套衣服，再播放出令人神魂颠倒，心神悸动的美妙音乐，为你的伴侣展开一场再原始不过的私人脱衣秀。

　　5.蒙眼试吃

　　拿一条毛巾或手帕把你伴侣的眼睛蒙起来，再喂他品尝各种不同的食物，每次一口就好，看看对方是否辨认的出来自己吃的食物是什么。此法是从电影《爱你九周半》男女主角米基·洛克和金·贝辛格大玩这种好吃猜一猜的挑情游戏而闻名一时。

　　6.爱抚试猜

　　还是把对方的眼睛蒙起来，然后运用家里面任何可以找到的大小物品，来爱抚伴侣敏感的裸体，看看他能猜出多少件。

　　7.延迟满足

　　两人先来一场激情性爱，但只要你觉得快要达到高潮时，就先让自己暂停并冷却下来，然后再次开始寻求高潮，如此反反复复进行至少1小时以上，然后让高潮累积到最后再排山倒海而来!

　　8.陌生性爱

　　伴侣其中一人先独自前往酒吧，再假装和对方认识并搭讪，像是揭开一场美丽的初次相识。你可以试试哪些开场白对勾引他或她有用，哪些不够具有吸引力，然后，尽情独享伴侣给你的意外回馈。

　　9.交换性别

　　很简单，就是男人假扮女人，女人也假扮男人，你都可以随心所欲的扮演她/他，等你们玩够了再把角色扮演对调回来。

　　10.综艺时间

　　两个人都找一些小纸片，一个个写下你曾经偷偷渴望或好奇过的性行为，然后搜集在某顶帽子或大碗之中。接着随便抽出一张，讨论上面的主题，如果两人都同意的话，就试试这种做法。此法对分享彼此的欲望来说简直是棒透了。

　　11.打破记录

　　当两人做爱时，统计一下时间，看看你们到底能在床上生龙活虎最久能撑多久。别输给装有强效电池的兔宝宝哦!

　　12.笔友传情

　　你们两人者假装彼此是陌生人，然后用狂野煽情的电子邮件往来，用这种情色的浪漫放电勾引早就熟识的对方。

　

……