青春期少女过早性生活危害自己的健康……

　　人类的五官是人类引以为傲的部位，虽然其他动物也具备，但是它们可能是专注于某一器官比较厉害而已，而人类的五官不仅勾勒出赏心悦目的面容，更是我们健康的晴雨表，中医强调五官对应我们五脏的健康状况，可见通过五官的异常情况可以推断可能患有的某些疾病，那么五官会有哪些异常的情况呢？这些异常又能说明五脏患有哪些疾病呢?

　　黑眼圈是怎么回事

　　很多不定的因素，导致了我们的生活作息逐渐向夜晚靠拢，这一点在上班族中表现最为明显，因为只有夜晚的时间是属于自己的，所以开始毫无节制的过起了夜生活，这是黑眼圈的主要原因之一，这种黑眼圈只要减少熬夜就可以了，但是有的时候黑眼圈是脏器疾病的信号，在《素问.痿论》中记载：“肾主身之骨髓。”而骨髓生血，若肾气亏损，血液供给不足、循环不畅，两眼就会缺少精气和血气的滋润，使黑色得以上浮，形成黑眼圈，例如肾炎以及肾功能衰竭等肾脏疾病，都会有黑眼圈的症状出现。

　　眼白发黄

　　眼白因为其颜色而得名，那么眼白为什么会发黄呢?说到黄色我们可能第一反应就是黄疸，眼白发黄是肝胆类型的病人常见的一种临床表现，这是因为肝病者体内胆红素升高造成的，常见于溶血性黄疸、梗阻性黄疸及肝细胞性黄疸，眼白发黄、皮肤黄、尿黄，也就是常说的三黄症，中医讲：“肝藏血,主筋,开窍于目.”所以肝脏一但出现问题，首先有反应的就是眼睛，而眼白发黄就是最好的证据之一，需要提醒的是眼睛凸起来的，说明你可能存在甲状腺有问题。

　　鼻塞的原因

　　鼻塞很多时候可能感冒或者肺部受了风寒引起的一种症状表现，但是有的时候没有受到这些因素的影响也会出现鼻塞，这种情况大多是鼻炎或者其他鼻部疾病的一种表现，但是现代医学研究证明，鼻塞还与肠胃的功能不佳有着关系，所以我们在治疗鼻塞的同时，要注意保养胃肠道，才能更好的改善这一症状。

　　鼻孔干燥有血丝

　　鼻子与肺部一起构成了人体的呼吸系统，中医也认为鼻子与肺是相通的，在中医理论中对这一观点有很多的论证，在《医林绳墨》的第七卷中记载：“肺主气开窍于鼻，鼻为之病，肺病也，治当以清气为主。”清气即清利肺气，相反之，鼻孔的干燥多半是 者呼吸带有热气，往往都是肺热引起的，可以食用一些清肺的食物，如金银花茶，即可散风通窍还可清热解毒，鼻子干燥可以饮之。

　　嘴唇的颜色代表什么

　　嘴唇的颜色是整个人的气色好与否的一种评判标准，而我们平时所说的气色，也就是我们所说的血色，所以嘴唇的颜色能反应人体气血的供应情况，唇色变浅或者苍白者，是血气不足的表现，也就是红细胞不足，可以多食动物肝脏或者其他补血的一些食物，而唇的颜色如果太过红颜，说明你被热证所扰，因为体温升高的时候，身体的调节功能会有所下降，唇部表现最为明显，所以这是要多喝水或者吃些果蔬，可以化解体内过多的热量，有利于唇色的恢复，也有利于健康。

　　经常流口水是怎么回事

　　很多人睡觉之后会发现嘴角边会有口水的残留，很多人把这种情况归结于睡姿不正确，其实这与睡姿的关系并不大，在中医理论中认为：口通脾，而脾胃相通，都是后天养成之本，充分消化食物，提供身体所需所有营养和能量，而流口水可能是脾胃功能的下降，无法吸收水分，造成水分滞留，从而稀释了唾液，从而流出体外，所以如果这一症状比较严重或者比较平凡的还是要注重脾胃的保养，或者直接就医检查。

　　耳垂有皱纹

　　耳朵是聆听声音的器官，在身体器官中只有心脏的声音是最大的，所以耳朵经常听到的也是心脏的健康情况，摸一摸或者看看你的耳垂部是否有着皱纹出现，这是因为耳朵得到的血液减少，会因为“缺血”而导致皱纹的出现，而这种缺血大多是心脏或者血管的血流不畅所致，例如心脏供血不足或者动脉出现硬化等疾病，所以护耳先得养心。

　　舌头发紫或者震颤

　　舌头的颜色最能反映身体的健康状况，我们的人体中存在很多的废物，我们也经常称之为毒素，尤其是血液中会有很多的氧化反映，出现自由基等废物，如果不及时排出，就会使得血流受阻，这时候的舌头会出现紫色，也就是说舌头的紫色是反映体内的垃圾太多，那么就要注重排毒的工作了，而舌头震颤的现象经常会被忽略，把舌头伸出，如果出现微微的颤抖，说明你的体力衰退或者精神过度紧张，要注意放松心情，休息调养。

　　我们每天都会照镜子，整理仪容，可是又有多少人会每天去检查五官的健康情况呢，总会在问题严重的时候，才想知道事情的缘由，何不趁早预防，每天花很少的时间，就可以让你多活几十年，是多么划得来的事情。

　　实际生活中，75%的男性自称射精控制能力差，有近45%的“早泄”。

　　在性治疗门诊中，最多的问题就是早泄。流行病学研究表明，早泄患病率在30%左右，但实际生活中，75%的男性自称射精控制能力差。也就是说，有近45%的“早泄”，其实是正常的。

　　早泄其实并非男人想象得那样可耻。从进化角度讲，早泄是适者生存的体现。因为动物在交媾时最易受天敌攻击，所以性交时间越短，也就越安全。作为灵长类动物，人类也继承了这一天性，直到几十年前人们不再把性爱看作生育工具，才把早泄看成是一个需要治疗的问题。

　　一般认为，健康成人性交2―6分钟时射精，甚至更短一点，都属于正常。真正的早泄是指男子勃起的阴茎还没来得及进入女方阴道，或者刚刚进入尚未抽动便射精的状况。

　　病态早泄有共性

　　性生活还没开始就结束的人，往往具有共同的病史，比较典型的是，婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑，导致射精过快。有些人害怕发生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引起性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也容易出现早泄。

　　当夫妻关系不融洽，对妻子怀有潜在的敌意、怨恨，或像“妻管严”一样对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，也会造成早泄。一些器质性的损伤和疾病也会导致早泄，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎、尿路感染、糖尿病，以及全身性神经系统疾病和局部感觉器官的损伤等。

　　用技巧缓解症状

　　早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。近些年发展起来的行为训练疗法大大提高了早泄治愈几率。妻子用手抚摸丈夫阴茎龟头，当他感到射精迫近时停止刺激，待兴奋感消失后再重新刺激阴茎。如此反复，男性便能逐渐耐受较大的刺激而不过快射精。

　　采用女上位或侧卧位的性交体位，男方较为被动，兴奋性低，也利于缓解早泄症状。如果一次射精后，当晚再度同房，射精时间肯定会有所延长，或者在男性自慰后再性交，也能避免早泄。必要时，男性也可在医生指导下采用抗抑郁药或局部应用麻醉剂，以降低性刺激，缓解症状。

　　壮阳：男人壮阳想成为猛男多吃点韭菜

　　韭菜俗称壮阳草.男性多吃韭菜不仅能起到壮阳滋补的作用，而且还能有效改善男性的性功能.

　　据《医药养生保健报》报道，韭菜富含维生素c、胡萝卜素及丰富的微量元素，如钾、钙、镁、硒、铁等，韭菜能温肾补虚，行气活血，散淤解毒，调和五脏。韭菜在药典上有“起阳草”之称，男性食用有壮阳作用。

　　韭菜中含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，显著预防习惯性便秘。 土豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素c、胡萝卜素及钙、磷、钾、镁等矿物质。中医认为，土豆性平味甘，具有健脾和胃、消炎解毒、缓急止痛、通利大便等作用。

　　此外，土豆中的膳食纤维，食用后有饱腹感，有助减肥。韭菜炒土豆丝搭配少许猪肉丝，非常适合脾胃虚弱的老人食用，有助于胃肠蠕动，改善胃部不适。

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