储蓄“好精”需远离的坏习惯……

　　在性爱中,男人的精子虽然看起来起不到什么作用,但实际上它对于男人来说就是性爱中的灵魂,没有它,男人的性爱又会情以何堪?所以,为了我们拥有健康的精子我们需要做的是找到致使精子受损的根源，从而加以注意。

　　热

　　精子的发育需要一个相对机体温度要低的环境。阴囊是睾丸的“温度调节器”，其温度比体温通常低1～2摄氏度。只有在这样的环境下睾丸才能产生正常的精子。如果男子长期高温作业、频洗桑拿、长期穿紧身裤或长期久坐皮革沙发等透气性、散热性差的椅子，则会使阴囊调节温度的功能产生障碍，增加睾丸局部温度，使精子产生障碍，精子质量下降。

　　恶习

　　吸烟和酗酒是精子的大敌。香烟中的尼古丁不但能降低男

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