10个小妙招预防男人性爱功能早衰……

　　在身体机能衰老之前，性功能首先会衰退下来，尤其是男人，到了中年身体可能还很健康，但性爱能力却直线下降。面对性功能的减退男人绝不能坐以待毙，因此，预防性爱早衰绝对是重要任务。

　　1、心情开朗

　　性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

　　2、戒除不良嗜好

　　力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

　　3、补充维生素

　　每天坚持服用维生素e胶囊，它可延缓身体衰老与性功能衰败。

　　4、自信

　　要相信自己性功能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。

……