一天中男和女最想性爱的时间段……

　　人体的生物钟安置在我们机体的每个细胞里，它根据特定的生物节律指挥着体内各个器官的机能活动，人的生长、发育、体能、智能、心跳、呼吸、消化、泌尿、睡眠乃至人的情绪等无一不受这种生物钟的控制。当然，生物钟也影响着我们的性欲和所有的性机能活动。近年来，国外许多性学家和生物学家对这种控制男性和女性性机能活动的生物钟进行了深入研究，并取得令人瞩目的成果。

　　人类性生物节律的存在，是具有一定的物质基础和科学根据的。这除了来自外界的日光辐射、地球引力、气候、地磁等因素的作用外，就人体本身来说，主要是受性激素潮起潮落的影响。这种性激素还掌管着爱的激情，在它的影响下人们有时欲念皆无，心如止水;有时却欲火如焚，难以遏制。这些激素在一天24小时里悄然而微妙地影响着我们的情绪。为了揭示性节律的奥秘，德国的性科学家精心测试了人体一天里性激素的变化，描绘了这些激素在一天里起伏变化的曲线，并千方百计寻找在性激素作用下男女两性激情的吻合点，以便指导人们的生活实践。

　　早晨：科学家发现，早晨7点时男性性激素具有较高水平，可超出平时20%，因此许多男性在清晨往往有较强的性欲，特别是在性梦之后，对性的要求是很积极的。以后，男性性激素逐渐下降，到上午9时激素水平下降为正常的50%，10时性激素水平处于低谷。而到了11时性激素水平又会重新提高。这段时间与男性的激素变化不相适应的是，女性的性应激性还没有被激活起来，只是快到12点时她们的性激素才大量进入血液而发挥作用。

　　下午：13时～16时，这是白天人们最活跃的时候。这时男性仍然是兴奋的，到16时他们对性的“应激状态”达到顶点。而这时女性也倾向于与异性的接近与亲昵。

　　到了18时，无论男性还是女性其性欲似乎都要休息一下，而德国的性学家发现在这时做些体育活动可对性机能有激发作用。

　　晚上：19时～22时，这是一天里男女两性最不一致的时候，这时女性的激素水平不高，而她们对性的态度也比较平淡，可男性对性常有积极的情绪，不少多情男子为了唤起女方的情绪，这时不得不大献殷勤，并表现得温存体贴。可是直到22时前后，女性体内才有较高的激素水平，并最终变得浪漫而富激情。遗憾的是，似乎女性的激素来得有点晚，这时不少男性尽管仍然想“要”，但是往往睡意蒙

　　性爱是我们比较热衷与熟知的，因为这是我们生活最常做的事了，性生活的美好令我们无法忘怀，这种美好会伴随我们的一生。前不久有些人可能在网上看到过这个消息，一个英国的女子利用性爱的方式帮助其他男人解决性生活上的一些问题，在这而是多年里和将近1000多名男人发生了性爱关系。

　　人类的性趣越来越广泛，很多人不在满足于一对一的性爱方式。加拿大群体性交俱乐部的成立就是为了满足那些有集体性交爱好的人，在过去很长一段时间换妻群交在加拿大是不被法律认同的，近期历史n年的群交俱乐部终于合法化了。住在蒙特利尔的德尔贝克斯夫妇和其他群p爱好者从四面八方赶来庆祝，对他们来说这将是一个与陌生人啪啪啪的不眠之夜。

　　德尔贝克斯夫妇结婚20多年，共有3个儿子，都已长大成人。夫妻俩从1978年就成为“集体性交俱乐部”的常客。21年来，他们夫妇俩参加过各种集体性交派对和换妻派对，与陌生人在双方自愿的情况下发生性关系。直到1998年，他们在“闪电俱乐部”狂欢时，遭到警察突袭，被捕入狱。从此一场长达7年的“群交”合法诉讼开始了。

　　中华上下五千年，一直以来都是礼仪之邦，凡事都讲究礼仪。夫妻之间，也需要礼仪。男人与女人在一起的时候，不能光想着对方身体的温度，还要懂得保护她，爱护她。不需要刻意的相敬如宾，但必要的礼仪还是不能少。

　　尊重

　　尊重，是彼此感情的基石。即使你们已经是夫妻，但也不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长。每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和干劲的，你觉得好，她未必认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。

　　牵手

　　如果你细心的话，就会发现很多女人都喜欢搀男人的手。是因为这样亲密，能够让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时，多半是想起你的怀抱。所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。

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