我这种情况算过度自慰吗？……
施维智，1917年生，江苏海门人。上海伤科八大家之一，祖传伤科医家第五代，兼精内、外科。是国务院颁布的首批全国500名老中医之一。
施维智认为，腰腿痛起因于劳伤，导致肾气虚损，外邪乘虚袭入，有风、寒、湿、淤、痰之邪，而风寒之邪首当其冲，邪阻经络，气血不畅，发为风寒痹症。本病近似于现代医学的关节炎。
分型辨治
施氏将本病分为急性期和缓解期，前者应区别是风胜，还是寒胜;后者应辨明肾阳虚，还是肾阴虚。
寒痹型腰部剧痛，不能转侧，行走困难，遇寒则剧，得热则缓，脉沉，苔白。治以散寒止痛，活血通络，可用地龙舒腰汤：麻黄3克，当归9克，赤芍、制川乌、制乳香、制没药、威灵仙、川牛膝、木瓜各4.5克，广地龙6克，防己12克，三七粉4克(三七粉不和其他药同煎，以煎好的药液将其送下)。
风痹型腰痛或腰腿酸痛，酸胀不舒，游走不定，痛无定处，弯腰欠利，下肢麻木，行走乏力，脉浮，苔白。治以疏风通络，和营活血，可用疏风活血汤：防风、独活、秦艽、赤芍、川芎、威灵仙、五加皮各4.5克，防己12克，当归、川牛膝、桑寄生、川续断各9克。
肾阳虚型腰腿酸软无力，隐隐作痛，劳累后尤甚，神疲气短，面色无华，小便清利，苔白质淡，脉微无力。治以益火之源，可用补肾健腰汤：党参、黄芪、当归、白芍、杜仲、甜苁蓉、淮牛膝、川续断、狗脊各9克，川芎、秦艽、千年健、独活各4.5克。
肾阴虚型腰腿酸软，神疲乏力，疲劳尤甚，面色潮红，眼圈微黯，小便黄赤，舌尖红，脉洪而数。治以育阴壮水，可用育阴健腰汤：党参、黄芪、生地、当归、白芍、枸杞子、川续断、狗脊、淮牛膝、杜仲、鸡血藤各9克，川芎、威灵仙、秦艽各4.5克。
随证加味
下肢麻木，加老鹳草9克，威灵仙、秦艽各4.5克;腰痛胀满，连及胸肋，加香附4.5克，佛手、郁金各9克，茴香2.4克;脾胃困乏，加陈皮4.5克，谷芽、麦芽、藿香、佩兰各9克;日久，痛如针刺，舌质暗红，脉涩，加甲片、刘寄奴各9克，全蝎4.5克，蜈蚣1条。
同时可配合外敷膏药，治疗期间应卧硬板床。
芷倍散外用治遗精
取白芷5克，五倍子10克，烘干共研成细末，用醋及清水各等份调成面团状，临睡前敷肚脐(神阙穴)，上盖纱布，以膏布固定。每天换药1次，连敷3-5天即可收到效果。
点评：上方又称“五白散”。中医认为，遗精与肾气不固有关，五倍子收敛性极强，能固肾涩精，是治疗遗精常用药物;白芷芳香而有强烈渗透性，用醋合敷脐眼，有助药性渗透吸收。有报道称 “五白散”对精关不固之遗精、滑泄均有效。
蛋清白糖治疗慢性咽炎
鸡蛋清2个调散，加入白糖50克化开备用。用时用汤匙送下，每次1-2匙，每日2-3次。
点评：慢性咽炎类似中医之“虚火喉痹”，治疗以滋养肺肾、润喉利咽为主。鸡蛋清能清热解毒，可治炎症红肿热痛;白糖润肺生津、和中益脾。此方对慢性咽炎有一定缓解作用。
戒烟小妙方
中药戒烟汤：鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日1剂，分5次饮服。中药戒烟茶：鱼腥草250克，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。
点评：鱼腥草能清热解毒;地龙泻热、止痛、除烦;远志安神、祛痰;藿香化湿和中、止呕，薄荷清利头目、利咽;人参扶正、宁心。上两方对戒烟后产生的烦躁、心慌、头痛、痰多等戒断症状有一定缓解作用，可作为一种辅助戒烟手段。
性爱是我们比较热衷与熟知的，因为这是我们生活最常做的事了，性生活的美好令我们无法忘怀，这种美好会伴随我们的一生。前不久有些人可能在网上看到过这个消息，一个英国的女子利用性爱的方式帮助其他男人解决性生活上的一些问题，在这而是多年里和将近1000多名男人发生了性爱关系。
人类的性趣越来越广泛，很多人不在满足于一对一的性爱方式。加拿大群体性交俱乐部的成立就是为了满足那些有集体性交爱好的人，在过去很长一段时间换妻群交在加拿大是不被法律认同的，近期历史n年的群交俱乐部终于合法化了。住在蒙特利尔的德尔贝克斯夫妇和其他群p爱好者从四面八方赶来庆祝，对他们来说这将是一个与陌生人啪啪啪的不眠之夜。
德尔贝克斯夫妇结婚20多年，共有3个儿子，都已长大成人。夫妻俩从1978年就成为“集体性交俱乐部”的常客。21年来，他们夫妇俩参加过各种集体性交派对和换妻派对，与陌生人在双方自愿的情况下发生性关系。直到1998年，他们在“闪电俱乐部”狂欢时，遭到警察突袭，被捕入狱。从此一场长达7年的“群交”合法诉讼开始了。
中华上下五千年，一直以来都是礼仪之邦，凡事都讲究礼仪。夫妻之间，也需要礼仪。男人与女人在一起的时候，不能光想着对方身体的温度，还要懂得保护她，爱护她。不需要刻意的相敬如宾，但必要的礼仪还是不能少。
尊重
尊重，是彼此感情的基石。即使你们已经是夫妻，但也不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长。每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和干劲的，你觉得好，她未必认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。
牵手
如果你细心的话，就会发现很多女人都喜欢搀男人的手。是因为这样亲密，能够让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时，多半是想起你的怀抱。所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。
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