健康揭示：乱节奏性爱的4表现……

　　很多人都觉得我们的性保健问题是一件非常不易进行的工作。没时间、不会做等等各种原因让我们在大好的时光中失去了自我性保健的最好时机。

　　那么，我们既然我们没有去做性保健工作，我们是不是也要从一些征兆中看看自己的到底有没有性生活失调呢?

　　饮食方面：没个准儿

　　可能除了青春期，你的饮食方面是非常规律的。但是此时此刻，你的饮食又出现了问题。那么请你注意一下自己的饮水状况，如果这种暴饮暴食的情况已经有了一段时间，请结合前后几种表现测测你的性生活质量吧。

　　睡眠方面：没个好觉

　　不和谐的性爱往往还会让一个人的睡眠出现问题。可能一开始是想睡还能入睡，但到了后来就是，想睡也睡不着了。这种缺乏睡眠的人，常常和性生活不协调有着密切的关联。

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