有节制的性生活对身体大有益处……
房事本是夫妻双方欢愉的时刻，但是过度的性生活会给生活带来很多的不利，男人过度性生活会导致第二天的工作上无精打采、身形消瘦等。有节制的性生活不仅仅对夫妻情感有加温作用，对身体健康也是大有益处的。
增强体质
科学研究所认为：做爱等同于跑步消耗的热量。若是以每周两次的性爱，那么一年就相当于慢跑50公里。消耗的能量是6000卡。而且房事运动可以增强机体的新陈代谢加速排毒。有人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。
……