很多男人都喜欢，自己女人的阴道始终紧如处女，但这并不是说说就能做到的，需要付出实际地行动，毕竟努力了才会有成果。今天，女娲俱乐部小编就教大家几个让阴户更紧的方法，希望大家能够按照女娲俱乐部小编说的做。
锻炼盆腔肌肉
锻炼盆腔肌肉是个不错的方法，具体的做法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。习惯后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。
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