少女如何摆脱“自慰”的阴影……

　　我虽然刚刚18岁，却是个有过手淫恶习的坏女孩。起初我不知道这叫“手淫”，也没想到会有如此严重的后果，只是偶然无意识地轻轻揉摩阴蒂，感到有一种快感，慢慢就成了习惯。已经两年多了，内裤上总有些黄色的脏物，腹部常有不适，月经也有异常。我恨我自己，恨自己没有志气纠正这个坏毛病，我一向认为自己是一个好女孩，孝敬父母，听话懂事，可我却干出了即使坏女孩也不会做的事。尊敬的余教授，请您一定要帮帮我。小青

　　小青姑娘：

　　手淫又称“自慰”。手淫的狭义是在性冲动时，用手玩弄外生殖器或其他器官而发生快感，达到自我发泄性欲的一种行为。广义是任何方式的自我与相互间的抚摸，以求自慰的行为，均可视为手淫。

　　手淫是一种普遍存在的性行为。无论男性或女性，均可发生手淫。人在幼年时期即可出现手淫，到了少年时期、青年时期就更为常见了。

　　手淫是随着性发育而出现的性活动，如同遗精或来月经一样，是人类的一种正常生理现象，是青春期性成熟的一种表现。作为未婚青年男女，在不可能用性交行为释放他们内心积聚起来的性冲动能量的情况下，手淫是满足这种欲求的一种途径，是他们唯一可采取的主要性行为。

　　手淫究竟有害还是无害，是医学界长期争论的一个敏感问题。1991年6月在荷兰首都召开的第10届世界性科学大会确认，手淫是人类的一种正常生理现象，偶尔为之并无害处。

　　现代医学研究表明，手淫所致的危害，并非手淫直接造成，而真正加害于人的，是手淫有害的思想包袱和矛盾心理对人心理上的折磨，导致一系列的神经衰弱症状和植物功能紊乱。

　　目前社会上对于手淫普遍有两大错误认识：一是受传统观念的影响，认为“性”、“性意念”都是不正经、不应该的，因而把手淫这种自慰性行为与淫乱等同起来，以致产生了严重的内疚感和罪恶感，甚至羞于见人或痛不欲生。二是受封建思想的影响，把手淫的危害看得过重，把一些正常现象看成病态，如白带加汗液形成内裤上的黄色分泌物，月经期间的血腥味，及进入青春发育期后腹部脂肪的增多等都是正常现象，有不少人却把这些都看成是手淫导致的严重后果。

　　小青姑娘，手淫既成习惯，克服它就需要一定的毅力。每个人都需要根据自己的情况寻找纠正的办法。外界刺激是导致手淫的一大原因。青少年应多参加一些强度较大的体育锻炼项目，或是参加一些有益的业余活动，多培养各方面的爱好，以转移在性方面的注意力。

　　戒除手淫过程中，也可以对症服些中药，如六味地黄丸、金匮肾气丸、五子衍宗丸等。

　　由于手淫过度引起泌尿生殖系统症状，应及时到医院诊治，一般在医生指导下服用抗炎药或理疗后即可痊愈。

　　性爱是我们比较热衷与熟知的，因为这是我们生活最常做的事了，性生活的美好令我们无法忘怀，这种美好会伴随我们的一生。前不久有些人可能在网上看到过这个消息，一个英国的女子利用性爱的方式帮助其他男人解决性生活上的一些问题，在这而是多年里和将近1000多名男人发生了性爱关系。

  　　人类的性趣越来越广泛，很多人不在满足于一对一的性爱方式。加拿大群体性交俱乐部的成立就是为了满足那些有集体性交爱好的人，在过去很长一段时间换妻群交在加拿大是不被法律认同的，近期历史n年的群交俱乐部终于合法化了。住在蒙特利尔的德尔贝克斯夫妇和其他群p爱好者从四面八方赶来庆祝，对他们来说这将是一个与陌生人啪啪啪的不眠之夜。

　　德尔贝克斯夫妇结婚20多年，共有3个儿子，都已长大成人。夫妻俩从1978年就成为“集体性交俱乐部”的常客。21年来，他们夫妇俩参加过各种集体性交派对和换妻派对，与陌生人在双方自愿的情况下发生性关系。直到1998年，他们在“闪电俱乐部”狂欢时，遭到警察突袭，被捕入狱。从此一场长达7年的“群交”合法诉讼开始了。

　　中华上下五千年，一直以来都是礼仪之邦，凡事都讲究礼仪。夫妻之间，也需要礼仪。男人与女人在一起的时候，不能光想着对方身体的温度，还要懂得保护她，爱护她。不需要刻意的相敬如宾，但必要的礼仪还是不能少。

　　尊重

　　尊重，是彼此感情的基石。即使你们已经是夫妻，但也不要太多地干涉对方的选择，最好鼓励她发展自己的专长。每个人都是一样的，如果做的是自己不喜欢的东西，是不会有激情和干劲的，你觉得好，她未必认为就是最适合自己的。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。

　　牵手

　　如果你细心的话，就会发现很多女人都喜欢搀男人的手。是因为这样亲密，能够让人感觉踏实。人其实都有身体的接触欲望，男人女人都一样。掌心、怀抱的温暖，是最令女人印象深刻的，远比什么钻石更能记住一辈子。她一般在想起你时，多半是想起你的怀抱。所以，不要吝惜拥抱和十指交缠。

　　不同的国家，不同的男人做爱的技巧是不一样的，做爱的猛烈程度也是不一样的。每个国家因其传统文化、法规制度而发展出各自的特色，这点在性爱体位上尤其可以明显地看出来

　　1、中国式：阴阳调和男女互补

　　性爱观念在中国现代的社会里，常被扭曲为不洁污秽的，但是在性学书藉中，却提到不少正确的性知识，书中对前戏的描写也颇详尽，包括爱抚、拥抱，而且男性必须在女性产生性兴奋时，才可进入性交，与现在大家谈性色变的态度真有天壤之别。

 　　日本的情色文化，一直受到宅男们的青睐。对于广大宅男来说，日本最顶级的av女神们用皮鞭或者巨乳、或者长腿、或者她们娇媚的呻吟，不间断的发片抚慰他们炙热又寂寞的内心，让宅男粉丝们度过一个身心灵皆满足的夜晚。然而最受好评的排名前十激情sm日本av女神又是花落谁家呢？

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