9个提升性欲的方法……

一段关系久了，是否有点变不出把戏？这样可不行，性与爱都需要适时地更新，才能经营地长长久久，女人不必羞于主动出击，运用婉转的暗示也能开启他的开关，就来盘点9个提升性欲的方法。

◤感受彼此体温◢

听起来很老套，但却是超级实在又实用的撇步；想想，两人平常工作各忙各的，白天已经很累了，但能有段停下来喘息的时间，这时，最好两人是窝在舒适的沙发上，你躺在他怀中啜饮红酒、一边聊天，这时气氛极好，记得千万别抓他语病，偷偷记在脑海就好，免得开始吵架。

在他怀中你可以摸摸他的脸、发丝，感觉到了再搭配一个深吻，就可以一路脱衣服进卧房了；不过，有时静静地，感受彼此的心跳与呼吸，这真实的体温可骗不了人，虽然没有实际的行动，但已经在彼此心中记下了这一刻的温度。

◤安排正式的约会◢

久久一定要特意安排一场正式的约会，形式不拘，但最好不是平常就进行的约会模式，也许是在高级餐厅的晚餐，穿上新买的洋装（当然还有新买的内衣）、打扮特别地亮丽，你们就约在餐厅碰面，即使先到也要躲起来，看到他来到约定地点默数30 秒后再从容现身，目的就是创造让他眼睛一亮的机会，记得看他脸上表情，你出现的瞬间他嘴巴不自觉裂到耳边去，就表示你成功了。

正式约会，不见得越昂贵越好，有预算偶一为之就好；另一种则是在家亲自下厨约会，但记得不需要做一桌满汉全席，重点放在“饭后活动”好吗！下厨也不是要让他看到你慌张准备的样子，当然，能事先准备起来的部分提早做好，剩下的让他看到你贤慧地正在摆盘。那穿什么咧？在家嘛！大胆一点挂着围裙就上场，穿着极短裤与短版小背心也可以，他才能明白“主菜”是什么，做得好不好吃就不必担心，重要的是，你很可口就好。

◤在耳边说肉麻话◢

虽说男人都是“行动派”，但一点也不讨厌听到你说的那些肉麻话，趁着他看书、看电视、做事的时候，快速地从背后抱上去凑在耳边说着“你怎么这么帅”、“天吶！谁这么幸运拥有这个男人”之类的话，他肯定暗爽到内伤，搭配着你轻轻的呼吸气息、再加码轻啃耳垂，肯定挑动他的欲望神经。

另一个绝佳的进攻时机，就是他沐浴完、正使用毛巾擦干身上水珠时，从背后抱住在耳边说着“真性感”、“想要你”的话语，你也可以拿走毛巾帮他擦擦头发、擦擦身体，每一吋都要“仔细地”擦拭，手掌逐渐从腹部往下探索，试探他的反应，一般来说，下一刻场景应该已经转换到卧房了。这些不难，难的是时机的掌握，千万别在他打LOL 的时候来这套，眼观四方很重要呀！

◤不经意地触碰敏感带◢

首先，要先了解你男人的敏感带，当然，这绝对要经过非常多次“实地演练”，以及抱持着“实验精神”，尝试并观察他的反应，暗自记下他的喜好，趁着气氛、时机正好，不管是以指尖轻轻划过、还是能以双唇轻啄带过，渐进式地让他体内的欲火，以似有若无的方式“主动告知”，此时此刻的你“已经准备好了”，所以，快放下手边的事情吧！

◤一起看大尺度影片◢

或许你会不好意思跟另一半一起看“爱情动作片”，但是，一起观赏裸露尺度较大的爱情电影、影集，则是另一种视觉冲击的方式！随着剧中男女主角的情欲高涨，总能带动空气中不一样的氛围，适时地和另一半亲吻、抚摸、情欲酝酿，渐渐地一旦打开了开关就能更加深入核心。

题外话，笔者很喜欢美剧《Outlander》（异乡人）男女主角的唯美床戏，裸露尺度超大但女美男帅，画面就是赏心悦目，可以真切感受到剧中人物Fall in love的鸡情爱意，第二季也在本月开播，可以拉着另一半追一下剧。

◤裸睡◢

根据美国调查统计，裸睡可以增加两性间的亲密感、性爱次数也跟着提高；所以，不妨尝试看看裸睡，真无法习惯的话，外头套着宽大的睡衣，重点是要养成彼此拥着入睡的习惯，这又回到上述提到的感受体温及不经意触碰的部分，当他拥着裸体的你，能够安稳地入睡吗？！肯定是在搂搂抱抱时手不安分地游移，经常肌肤亲密触碰对情感是绝对加分，更别说能增加性趣了，这是亲密关系很重要的一环。

◤鸳鸯浴◢

笔者非常鼓励这项活动（大笑），因为处在狭小的浴室空间内，你们在身体与心灵方面是可以完全坦诚相见的；洗鸳鸯浴增进了许多肌肤接触的机会，借由帮对方抹泡泡或刷背的时候，手调皮地越洗越往敏感地带去，逗得他抵挡不了搔痒感笑了出来，是情趣也是一种挑逗他的方式；此外，当你们在这么靠近的时候，说说心里话、谈谈未来事，也不为是心灵交流的绝佳时刻，一举两得，是不是很棒！

◤更换体位◢

进入重头戏了，上述的一切都可以归纳为“前戏”，而且有些平时就要酝酿，真正进入做爱这档事时，顾虑到彼此的感受之外，也可以借由更换不同的体位来增加刺激感，这不是强调技巧或是一定要这么忙碌，而是以此为前提、找到彼此都舒服、喜欢的方式，毕竟这是很感受性的事，总要大家都开心才行。

体位也可以“因地制宜”，随着战地转移，也可以搭配不同的体位，在不同的空间里，也会有跟在床上不一样的感受，增加多点情趣，不是要耍花招但多方尝试，总是会让他有耳目一新的全新感受。

◤户外做爱◢

这不是鼓吹大家妨碍风化，绝对没有，但这是个理想值（笑），在大自然环境下，选择安全、不会太困难的条件下执行，也许是个隐密的树林、沙滩角落，拿条毯子可遮蔽、可躺下，机动性强又实用，一定要带上，在害怕被发现的紧张气氛下，刺激度飚破200%，也许做爱过程品质无法与在室内比拟，但你们肯定都会为这次冒险留下深刻印象。

退而求其次，找个半户外的饭店空间或是在独栋别墅，在隐私不受打扰下，进行爱的大探险，另一半肯定意犹未尽，迫不及待安排下次的假期。

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