30岁后我们都知而不答！关于寂寞，你是忘记了，还是害怕想起来！……

30岁后，回想之前你谈了一些恋爱，或太多场恋爱。




被你认定的感情又有几段，失而复得或痛彻心扉的故事也有一些，有的痛到让你绝口不提。为了生存，我们必须变得世俗、迎合大众，不然只会是被爱情市场里淘汰的那一群。或许，老掉牙的情书我们得放在床底，慢慢来的老派约会也或许不再考虑，就连第一次约会也没有人在意正式的仪式感。

在如今忙碌的都会爱情中，是否大家对爱情的见解只剩下“速食”、果断地决定爱与不爱。一个人的孤单，你的情绪提醒你，得要好好找个伴来排解寂寞，来让旁人称羡。

20多岁走过“不对”；30岁后，才有本事看清“对的人”

总有人反覆遇见“不对的人”，在爱里鬼打墙。“爱无能”的初步症状是害怕谈感情，重症则是拒绝接纳新对象，就怕麻烦到别人，也麻烦到自己。长到这年纪，若伤到对方太不体面，但也害怕让自己继续受伤，伤口痊愈得慢。若再次分手，又得要花上太多时间平复伤口及调适心情。

最美好的年纪，对爱、生命及新事物要怀抱期待及想像，不该恐惧地预设结局。若未遇见，也并非是你不够优秀或完美。现在的你，要活在当下、要及时行乐，做一些让自己自在又开心的事。内心有一些黑暗面也没关系，只要你诚实面对伤口，知道自己的缺失，肯定也明白自己有哪些值得被珍视的优点。伤口愈合后，你只会更珍惜此时此刻的拥有。我们都渴望稳定且未来性的情感，假设看不到，那也只是“尚未到来”的“未来”，活在当下，就也是及时行乐。

在城市里努力着，有时甚至太用力过生活的人，我们都是同一类人。世界总为我们带来考验，但也带来各种可能。卸下如乌云般的防卫心、不安感，偶有雨天也没关系，但迷雾散去时会看见好天气。起码，现在这个年纪，不太老也不幼稚，更知道自己不再勉强、强逼自己硬着头皮去迎合谁的来到。

为了不落单，却让自己更加孤单

你强迫自己认识陌生人，路人速成变为伴侣，伴侣又终结热恋，热恋喊卡又最是尴尬。相爱的激情褪去，连朋友也做不成，你又成了个体户。这样的轮回越来越熟练，大家更觉得“现代爱情”随手可得，如此容易说再见。

要是对方有使人不满的缺点，那就再换另一个人，直到对方符合也满足自己的“理想情人”标准。爱情里，你有自己一套不断筛选的达尔文理论，“适者生存、不适者淘汰”，游戏规则里的选择，虽然费心却又保持新鲜。但是，难道“不符合就换”的信念，会为你换到最想要、最适合的美好恋人吗？就算有美好的外表，没有对话及共鸣，也不过是错频的交叉线。诚实地面对心上的伤疤，那些都是花样年华为我们带来的成长，你其实都明白自己想要什么，要留下什么样的人。

多年的反覆寻找，心累了、玩够了，人才会开始向往稳定的生活，期望有人一同过简单且平静的日常。你无须刻意遗忘年少轻狂的不懂事，那些都已成为你现在的样子。

不是对方不认真，是你太认真

就算是一段你不看好的感情，思想上看似门当户对、外表顺眼、日常有他的存在更加美好，有一天若无来由地喊停了，你也不要过度费心地挽回，只有单方面想要维系的关系盼不回从前，你也不必因此封闭自己的心。亲爱的，很多时候，他并没有那么喜欢你，他或许不曾认真地想跟你在一起。抱歉，不是他不认真，是你太过认真了。要对得起一段关系，他就先从不勉强爱你开始。

就是因为单方面人生太长，双方面相处太短，二人得要好好认识彼此，对得起对方的时间，也对得起自己的青春。你得明白对方的兴趣，甚至是对方不能碰的地雷。一个人的生活背景成就他的性格及人生排序。

二人急忙在一起，却无心了解彼此，不过是肤浅的爱。于是，热恋消褪后，一方不再有新鲜感，被宣判离场也因为不够了解而多走的冤枉路。

不要急着变好，先面对自己受了伤的自尊

许多人走不出旧爱给的伤痛，沉浸在过往的回忆及情感。面对失去，却再也来不及珍惜，都请告别“不想失去”的心魔，“不甘愿”这三个字，无法为你所憧憬的爱情买单。

有些人“走不出来”的症结，都是因为“自尊受损”而不放过自己，或许在苦等一个不会有的答案，但你明白分手的理由只有一种。寂寞来袭，若只能以社交软体、朋友介绍去结识“新人”来忘记“旧人”，也不保证能抚平过往受损的“自尊”。你要做的，是一鼓作气地向感情道别、正视自己的感觉，就能慢慢修复自己的心。新生活已然开始，成为自己都喜欢、认同的样子，成为自己都想要时常对话的那种朋友。

在下一段爱情来临时，你先慢慢来整理生活的步调和心情，静待的美丽总是在未能预料的时间发生。要得到最好的关系，你可以先让自己值得。……