顺其自然有点难,容易受孕的爱爱技巧……
经常听朋友问到啥时候准备要孩子呀?回答大多是顺其自然。其实靠自然而然的怀孕并不简单,想要快速怀孕还是得掌握一些受孕技巧的,比如在对的时间受孕以及做最容易怀孕的性爱姿势。
1、女性受孕的最佳时间
女性受孕时机的掌握,决定怀孕成败。如果是身体健康的女性,一般在排卵期会比较容易受孕,想怀孕的女性可以在这一时期同房,增加受孕机率。女性宫颈粘液分泌增多,变透明,拉丝度变长说明是在受孕排卵期,一般这样的情况会维持一周左右。另外还能够通过排卵试纸,体温测试来帮助了解女性宫颈粘液什么时候达到受孕最佳时期。
女性的基础体温有周期性变化的规律,排卵后基础体温会升高。因此,准备怀孕的女性可以每天测量自己的基础体温并记录下来,一个月后观察哪些天体温有升高。排卵期一般就在基础体温由低向高上升的过程中,通常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃。经期推算方法就是,从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天一般就是排卵日,排卵日当天和前5天、后4天加在一起被称为排卵期。这个计算要有很规律的月经周期才可以,而且要知道自己月经期的长短。
那么在排卵期爱爱,具体的频率是多少呢?建议每两天同房一次。这是因为卵子诞生后往往能活上12-24小时,而精子进入到女性阴道中也只能活上1-3天,因此在排卵前3天或者排卵后一天内爱爱很容易受孕。如果在排卵前一周,每两天就爱爱1次,那么就可以既保证精子质量,也可以增大精子与卵子相遇的机会。
2、什么性爱姿势最易受孕
姿势与受孕的机会是否有很重要的关系呢?这是很多新婚夫妇想要知道的。那么我们就要知道受孕的过程。受孕的原理是精子首先经过宫颈进入宫腔,再到达输卵管,与卵子结合,所以,要想受孕成功,最重要的是使宫颈口浸泡在蝌蚪池中,给蝌蚪进入宫腔创造条件。那么哪种姿势能够提高受孕机会呢?
传教式男上女下
这不但是最普及的一种做爱方式,也是最基本的一种做爱方式,虽然总是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但这却是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时,位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方宫颈,等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言,平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围,当宫颈外口浸泡在精液中时,给精子进入子宫创造了有利条件。而男方在最后冲刺的时候,尽量接近深处,也是使精子路程缩短的方法。在操作中男性占主动地位,但女性也可迎合男性的动作。只有双方都发挥了能动性,才易达到高潮。男性使用的腰腹部的力量,为了便于用力,男性可以将一个腿办曲;双手可以压住女性的肩部。如果男性体重过重,需要双手支撑在床上,以免把全身重量压在女性身上,造成她的窒息。这种做爱方式女性较轻松一些,可以慢慢体会;也可主动出击。高潮来临时,可微微抬起臀部,这样便于用力。但要注意节奏的和谐。
后入式
这种姿势对于子宫后位、或者蝌蚪容易大量流出的不孕症患者来说,往往可以改善受孕环境,提高受孕的机率。这种体位法棒棒与通道的呈现近直角,插入不是很浅,如果棒棒很短或者没有完全勃起则不易进入或滑出通道。在这种情况下,女方必须留应将臀部尽量往后翘,使通道和棒棒呈现水平位置。为了防止蝌蚪流出,可以在腹部枕上柔软的东西,可以提高蝌蚪进入通道后储存。
最不容易怀孕的姿势
一般认为站立体位是最不容易受孕的性交体位。因为性生活时女性生殖器官下垂,阴道口开放,性交结束后绝大部分精液随着阴茎的抽出而流出体外,受孕机会率是极低的。其次是坐姿体位可以减少受孕机会。如果男女双方能互相配合,坚持采取以上性交姿势既可以得到性生活的满足,又可以减少受孕的机会,真是一举两得。
3、如果你真的想怀孕
如果你真的想怀孕,在和另外一半亲密过后,就应该老老实实地在床上躺着休息一会儿,这样可以防止精子外流。千万不要马上站立或行走,也不要冲澡。正常位置子宫的女性在同房后需要仰卧,平躺15分钟左右才能翻身,这样可以给精子足够的时间在阴-道内液化,并穿透宫颈进入宫腔。若子宫位置是后倾的女性可以选择膝胸卧位15分钟。
所有的女性在爱爱后采取仰卧平躺姿势时,都会有液体从通道中流出,并不是你的通道容纳能力低下。所以为了确保受孕,性交后女性可把双腿朝空中举起,或者在臀下方塞一个枕头,使上身处于一个臀高头低的位置。再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。这样同样可以延长精子在通道的存留的时间。
若希望怀孕,就不要使用乳剂,油腻或别的润滑液,因为它们可能有杀灭蝌蚪的作用。在啪啪前多作爱抚,是使通道润滑的理想方法。
女方高潮时,通道的收缩能“吸引”蝌蚪游入母体,会增加怀孕的机会。
但是并非一定要有高潮才能怀孕。如果你为高潮而焦虑,反而会造成缺乏高潮,以致减少怀孕的机会。帮助怀孕的最好方法,可能就是在啪啪时要精神松驰。夫妻双方精神愉快,心情舒畅,此时受精,易于着床受孕,胎儿的素质也好,情绪太过紧张,满脑子都是快速怀孕,怀孕,生个健康宝宝,过于紧张反而会延误好孕时机。
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