老公出轨了作为妻子应该怎么做如何处理最有智慧？……
＃男人的告白：“我外遇了……”
婚内失恋，婚外恋爱，如果这世界上能有“早知道”的机制，也许就不会有那么多伤害发生。学会珍惜，让我们更懂得在婚后持续婚前缱绻的恋爱。
“我和我的另一半感情不好很久了，为了家庭责任，我没有离婚，但是……”这似乎是所有外遇者统一对外的理由。但是就逻辑上来说，你的外遇，不是因为你和另一半感情不好才出现的，而是因为你外遇了，所以心里才开始对这个早就存在的问题产生讨厌的感觉。
就在人生中遇到困境，需要抒发的时候，刚好有人提供了这样的机会；处在太过平淡的婚姻中，在某个时间点，刚好出现了某个人，为生活中的平淡撒下调味的糖，只是没想到，以为一下就会结束的意外，仍造成了必然失控的结果；只是没想到，以为沾一下尝鲜的口感，就这么不小心的上瘾了。
我相信外遇的人绝对没有想要伤害对方的意思，这也是所有外遇者的共同的心声：“我真的没有想要伤害她”，如果纠结的你正在看这篇文章，那么，希望我的建议对你的人生能有些帮助。当你发现自己不小心外遇了，首先……
先确定自己的感觉，你想继续还是离开
相处太久，有时候会让我们忘了当初的悸动，爱情渐渐变成亲情。这个时候，请回想一下，当初你们会结婚的原因是什么？另一半吸引你的地方在哪？你得好好找回这种感觉。如果你真的不爱了，那就好好面对这个事实，开诚布公的和对方坦承，相信我，坦诚的过程也许不好受，但绝对比花费一辈子的时间圆谎来得好。一对分开的怨偶，也许会造就两对幸福的佳偶。
你要牢记的是，一切的决定，都是来自于你不爱了，而不是因为她的出现，外遇对象的出现，只是你“早就不爱了”的显示器。幸福是自己努力的结果，绝对不是命运偶然的赏赐，天上不会掉下礼物，只会掉下鸟屎而已。如果你发现你无法面对，宁愿将决定权交给自己以外的人，那这更加告诉了你，这场外遇只是一场意乱情迷，而非认清事实的理性。
如果你还爱着你的伴侣，而且你很清楚地知道你的生活不能没有她，那就不要轻易让她离你而去，如果这个错误能让两个忘了幸福的人醒来，这也许是件好事。
反问自己，是不是自己真的疏忽了什么？
我常常说，一段关系的破裂，绝对不可能只有单方面的问题，只要你是当事人，就必须先反省自己，你是否曾经做错了什么，或不小心忽略了什么。大部分的人都不喜欢内省自己的感觉，毕竟检讨自己的错误是一个不怎么好受的过程，但是如果你真的想挽回这段婚姻，也想避免外遇再度发生，请相信我，这个步骤真的非常重要。
你是不是太注重工作，少了对另一半的陪伴与关心？
现代社会，双薪家庭比比皆是，不管男人或女人，拥有经济独立的能力后，往往觉得只要努力工作赚钱就好，其他的就不用再管。其实不是这样，养家赚钱之外，经营两个人的感情也非常重要，如果对彼此渐渐没有了心，两个人之间的相处只会慢慢变成对价关系，那是一种“我只要有对这个家付出就好”的伪责任感，那彼此之间的责任呢？随着婚姻消失了吗？如果你的答案是肯定句，那么会不会对方也刚好有同样的想法，因此让你失去了与家庭的连结，只好向外寻求温暖？若彼此都有这样的想法，那也是时候该坐下来好好讨论两个人的未来，如果能和平的结束一段感情，我相信好好地放下过去，认真地享受未来，会比持续一段对价关系的婚姻要好过得多。
你与另一半亲密的时候，是否忽略了对方的感受？
你是不是因为相处久了，就只记得满足自己的欲望，忘了对方其实也需要被满足。一场美好的性爱来自双方甜蜜的互动，如果你只顾着满足自己，那么久而久之，你也会对着同样的速食性爱感到厌烦；最后就会想要向外寻求你曾经感受过的悸动与心跳。所以试着对性爱更用心，你会在付出的过程当中，获得意外的惊喜喔！
了解自己外遇的原因
当你厘清完自己的感觉与分析完原因之后，接下来就可以找对方坐下来好好谈谈，诚心地恳求对方的谅解，诚恳地让她知道你想与她携手一辈子的心愿，向对方坦承一切后，你会发现事情并没有想像中的糟。你能对未来许下怎样的承诺，你希望对方能为你做出怎样的调整，这是很重要的事，无论对方是否有任何让你不舒服的反应或责怪，请你都不要有任何强烈的负面情绪。请记得，现在你做的事，是因为“你想要继续维持关系”，别让一时的情绪破坏了你好不容易鼓起勇气，终于有解开婚姻中千百结的机会。只有坦承，才有办法避免下一次错误的发生。
会打破曾经的承诺而向外寻求慰藉，代表婚姻中已经出现破口，倘若只是基于对婚姻的羁绊而重回家庭，这只会是短暂的陪伴，无法稳定长久。最好的解决之道，还是得回归现实，就像一个烂肉伤口，也许每天清洁、消毒会带来疼痛，但这也是唯一让伤口复原的办法。面对问题一定不好受，但情感上的磨合会带来更多理解，能了解双方的需求，更能让彼此的感情重燃爱火。请你相信我，当你选择面对后，不管决定为何，你已经在自己的人生中往前走一步了。
从自己身上看到问题，对挽回绝对事半功倍，不仅有助婚姻修复，也能够让自我成长，即使这段关系最后仍旧告吹，也绝对有助于自己的下一段婚姻或感情生活。
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