关于性排斥那些事 你了解多少？……

　　女性比男性更容易排斥性行为，并且对两性来说原因各不相同。性对健康的许多方面有很大的影响：它是我们最基本的生理需求之一，是我们社会生活的核心要素。但数百万人会在成年的某些时期缺少性生活。引起逃避性行为的因素可能是心情抑郁、羞耻、或者自卑。虽然社会对性行为十分关注，但我们对于性排斥还是知之甚少。作为一个对性行为和性生活相互作用的研究者，我发现性排斥影响了我们健康的多个方面。同时发现人们拒绝性生活可能处于很多原因 ，其中一些很容易就能解决。

　　

　　性行为越多越好吗？

　　性生活丰富的人会更加自信，生活满意度和生活质量也更高。相反，性生活频率低和拒绝性行为的人，更多的表现出心理压抑、焦虑、抑郁以及夫妻关系问题等。

　　阿尔弗雷德金赛有一个里程碑式的发现，高达19%的成年人没有性生活。这种情况因性别和婚姻状况有所差异，并且已婚男士基本不会经历长时间没有性行为的生活。

　　其他研究也证实，女性比男性更多地排斥性行为。事实上，40%的女性曾经有拒绝性生活的经历。疼痛和欲望低是主要原因。

　　这种性别差异很早就开始了。十几岁的女性比十几岁的男性更容易排斥性行为。

　　女性拒绝性行为的原因还有很多，比如童年时期遭受过虐待，孕妇怕伤害胎儿，也可能是没有兴趣或者疲劳。

　　男性缺少性生活的最常见原因是勃起功能障碍，慢性病和缺乏机会。

　　

　　健康状况排在第一位

　　研究表明，无论男女，健康问题是逃避性行为的主要原因。例如，心脏病患者害怕性脏病发作，脑血管病患者也是如此。

　　许多药物，如抗抑郁药和抗焦虑药，都会降低欲望和性能力。

　　慢性疼痛限制了性行为，从而让性生活失去了乐趣。某些慢性病药会引起抑郁和紧张。

　　代谢问题，如糖尿病和肥胖会减少性行为。事实上，糖尿病使男性的欲望下降提前了15年。

　　体重和糟糕的体形还会让男人失去获得性生活的很多机会。

　　人格障碍，药物成瘾以及睡眠质量差都在欲望和性能力中扮演着重要角色。

　　许多药物（如抗抑郁药和抗焦虑药）会降低欲望和性能力。

　　最后，男性睾酮水平低和多巴胺和5-羟色胺水平低也是重要因素。

　　

　　社会和情感因素

　　对于两性而言，独处减少了与其他人共度的时间，也减少了与其他人交往的机会。

　　单身的人有时会浏览色情作品，这样长期下去会慢慢对性表现产生负面影响。

　　许多老年人因为内疚和羞愧而没有性行为，或者仅仅因为他们认为自己“ 太老而拒绝性行为” 。因此判断老年人对性行为失去兴趣是错误的。

　　解决办法是什么？

　　很少有人和医生讨论自己的性问题。的确，在门诊中至少一半的性问题没有解决。

　　尴尬的是文化和宗教因素，以及缺乏时间可能会让一些医生回避询问病人的性生活。

　　一些医生认为性行为对病因来说太隐私了，还有医生认为谈论性会花费太多时间。

　　但研究表明，如果被问到性方面的问题，病人是愿意回复的。这意味着只有医生提出来，患者才会谈论自己的性问题。

　　这样对患者或多或少会有帮助。比如，患有关节炎和腰痛的患者需要医护人员指导适合的性行为姿势来避免疼痛。

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