男下女上的性爱方式有哪些好处……

性行为在人类的发展中,一直扮演着非常重要的角色。性福也是伴随一生的大事。总的来说,和谐性爱具有很多好处,每一个都应得到重视。

1、促进健康

 有证据显示,婚姻美满者较单身和离婚者更长寿。因此长寿往往与美满婚姻、和谐性爱密切相关。规律性爱能充分活动骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱,促进血液循环,增加激素分泌,增强心脏功能和肺活量;也能使女性皮肤光洁、细嫩,防治皮肤病。此外,精液是天然的抗生素,可以预防女性生殖道感染;性爱中分泌的某些激素,还能缓解痛经。

 2、孕育健康后代。

 美国一系列研究显示,夫妻性和谐,能孕育出更健康的子女,而且还能在潜移默化中培养子女对婚姻的良好认识,降低其犯罪、出现心理疾患等方面问题的几率。

 3、提升情绪。

 长期两地分居,或丧偶、离异多年者易失眠、食欲不振、性格孤僻、发无名火,这都是性压抑的表现。在性爱过程中,人体会释放一种内啡呔。这是一种天然的镇静、镇痛剂,会给神经系统创造轻松、无虑的内环境,减少焦虑、抑郁等。

 4、增进夫妻感情。

 性是夫妻表达感情、传递爱意的重要手段,是点燃激情和维持婚姻的重要方式。对一个幸福美满的家庭而言,性爱是稳定剂。耳鬓厮磨、温言软语都能传达无限爱意。身体上的相互吸引,心理上的相互依存,感情上的相互补充,都是性生活的重要组成。

 5、巩固和维持婚姻关系。

 通俗地说,性是一种生命的本能和需要,就像人饿了要吃饭、困了要睡觉一样。虽然性不必一日三餐,且比其他身体需求更容易控制,但在现实生活中,不和谐的性生活就像是潜伏在体内的“肿瘤细胞”。时间久了,就会有爆发的一天。

 6.性生活能有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

 研究证实,因性生活使骨盆和四肢、关节、肌肉、脊柱更多的活动,促进了血液循环,增强了心脏功能和肺活量,能有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。

男下女上的性爱方式

 1、让他呈仰卧姿势,双腿略微分开,你爬到他身上,跨坐在他的臀部两侧,让他的阴茎进入你的阴道 效果:想要控制插入深度和冲刺速度的女性还有利于那些懒男人们而且,在抽插时会感受到绝妙的阴蒂刺激。

 2、当你进入律动的性生活节奏时,身体前倾,用他的骨盆区域摩擦你的阴蒂这样你很快就能获得性高潮。

 3、倾向他的胸部,翘起你的骨盆以获得g点性高潮。

4、如果你坐在他身上向下落去,你会使他更加深入。

 5、不要只是让他来冲刺,而要靠女人自己上下运动,来达到这种性技巧的最大功效。

 6、最后,可以试着以这种体位背对他,然后身体前倾,使他更加深入。

  男下女上性爱姿势的好处

 1、如果你的伴侣平日占尽主导地位,用这种方法就可以帮你控制他的做爱插入深度如果他容易早泄,这种体位也会对你有所帮助,比如当他看起来像要到达性高潮时,你可以及时放慢速度。

 2、 女上位是女性有一种主动参与的感觉,可以使阴茎刺激阴道内g点,产生更加刺激的体验。

 3、快节奏的生活,强烈竞争的时代,让很多男性都感动很疲惫。而房事,又是一件消耗体力的运动。当男性疲惫时,女性有需求的时候,女上位则是最佳的选择。所以,很多男性喜欢女上位,很大原因则是因为可以节省很多体力,去享受房事的美妙。

4、当采取女上位的时候,由于女性主动,男性的双手则空出来,可以对女性的身体进行爱抚。无论是胸部,还是臀部,甚至私密处,都可以进行爱抚,从而给女性带来双重刺激,让女性更加容易获得高潮。

 5、男人都不喜欢自己的女人在床上,像个木头疙瘩一样。他们希望自己的女人,更加主动,更加积极。而女上位,让女性变得主动,变得积极。而当女性主动时,就会更加勾起男性的欲望,让男性更加兴奋。

 保健心语:通过性爱可以调节女性的胆固醇,保持骨骼的密度,减缓雌激素流失的水平。性爱还可能让女性的肌肉更加有力,使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也加强,从而减缓女性的衰老。

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