男欢女爱 如何才能拥有高质量的性生活？性生活后戏给力夜夜爽到底……

男欢女爱是现代人最基本的技能之一，在夫妻生活中性生活的和谐常常是维系夫妻关系最重要的秘诀。所以说要维持良好的亲密关系，前提就是要有高质量的性生活。而若是想要拥有高质量的性生活，那么必须要加强后戏的部分，我们一起来了解下如何玩转后戏吧！

男欢女爱

性后戏，即是指性交后双方那亲密温柔的语言和动作，称为达到性高潮以后的”余兴”。而这个余兴，十分影响女性的性感受，如果没有性后戏，就算女性达到了性高潮，也会在心理感到不满足。那么，伴侣之间该如何进行性后戏呢？这种事情并无定论。

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但是，一个重要的标准就是要让双方都感到舒适的事：如继续拥抱一段时间，腿互相交叉着安然地享受着房事后的甜蜜，继续温柔地抚摩，亲吻等等。夫妻之间也可以小声交谈，谈话的内容最好不要涉及到性，尤其不要涉及到刚刚发生的事情，这样做可以把妻子的注意力转移，从生理满足过渡到心理满足。

而对于性后戏应该持续多久，这也是因人而异，如果在性爱过程中十分激烈，也可以在性后戏在量力而行。如果在性爱过程中双方都出现了强烈的性高潮后，心满意足，全身疲软，整个人都好像难以动弹，自然就很少再需要或有可能去进行多少后戏了。那时，可能双方都一动也不想动，除非一方感到腿在挛缩，或男方发现女方气都不喘似昏迷一般，才会起床有所动作。所以男士在射精后应克制自己的睡意，切勿只顾自己休息或独自入睡，应拥抱女士，说些温柔体贴的话，让她得到心理上的满足，使妻子先入睡，这样就为下一次和谐的性生活埋下了爱的种子。

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通过以上的介绍，相信大家为何说完美性爱中，性后戏为何是必备要素了，而对于性后戏应该如何做，做多久也有了基本的了解。那么，我们都知道在性爱中，女性的感受相对敏感，心理需要也更大，如果男生可以在性爱的过程中经常会希望的持久一些，所以做一些性后戏，可以帮助您们的爱情持续升温。

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