房事前这些事情你要准备好……

　　如果在房事前能重视一些准备上的工作，那么更能给房事产生锦上添花的效果，那么房事前你该准备什么呢，比如说准备好的润滑剂，一杯温水，同时还要确信自已是否对房事充满期望，或者可以和伴侣探讨一番姿式等话题，具体的下面一起看一下。

　　环境准备

　　上床前，应该确保有3种东西摆在你伸手可及的地方，包括润滑剂、避孕套、一杯温水。也许你认为自己的身体状况非常好，并不需要润滑剂，但进一步想，备着它没有害处，一旦在性生活中突然意识到需要却找不到，那才是最糟的事。一杯温水可以让你在性行为之后，及时补充水分，以便更好地进行“后戏”。

　　心理准备

　　首先，你要确信自己希望进行性生活，并对房事充满期望。如果在性生活中产生犹豫、先入为主地觉得自己“欲望不强”，那势必难以获得快感，还会伤害伴侣的感受。其次，在房事前做做深呼吸，有利于抛开心中所有的烦恼，放松心情，集中精力到伴侣身上。

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