5个年龄段夫妻的完美房事攻略……

　　在两性关系中每个年龄段的性爱体验都是不一样的。那么你知道夫妻的完美嘿咻攻略有哪些么，下面女娲俱乐部小编告诉大家嘿咻攻略是什么，一起来看看吧。

　　20-30岁：加点前戏，多些耐性

　　案例：25岁的她和丈夫从小便青梅竹马，两人都是老实、规矩之人，所以虽然恋爱多年却始终未曾越过“雷池”半步。新婚之夜，两人多年激情迸发。谁料想，小倩还没进入状态，丈夫就已经克制不住，一个人跑完了性爱全程。

　　分析：20~30岁的男女最是血气方刚，但性节奏却较难和谐。20多岁的男性性欲唤起快，让一个年轻力壮、期待已久的“新郎”，在刚尝到性爱甜头时，这对大多数男性而言无疑是一种奢求。女性虽然渴望性，但仍处于羞怯、拘谨的状态，很可能为了配合伴侣而勉强行事，最终，两人得不到真正的快感享受。

　　攻略：二三十岁的性爱应更侧重于唤起女性的欲望和激情。在性爱前，要多了解彼此，既要有充分的前戏来刺激妻子，也要足够体贴、包容，避免动作过于粗暴、猛烈，弄伤了伴侣。建议男性一方要尽量耐下性子，学会从非性感的地带入手，如脖子、脸颊、手臂等等，慢慢让情愫、快感升温。妻子一方要积极探索自己的身体，向对方发出正确的暗示。

　　30-40岁：变换花样，提升质量

　　案例：从事销售工作的鲁先生似乎是天生就是个工作狂。他一周工作6天、一天工作15个小时，往往到家已经是深更半夜，洗了澡便匆匆入睡了。慢慢地，妻子开始有些埋怨他。鲁先生心里也觉得很不快，又有些不理解：刚结婚时，是自己追着要和妻子亲热，妻子反而半推半就，现在怎么反而倒过来了?

　　分析：三四十岁是男性性欲的转折期：在单位身兼要职，家中上有老下有小，婚姻正在经历或即将步入“七年之痒”……这些因素都会左右男人的欲望，影响性的表现。但这一年龄段的女人却摆脱了年轻时的羞涩、被动，反而能在房事中多次获得高潮，所以欲望也相对更强。

　　攻略：虽然男女性欲在这一阶段开始呈现倒置状态，但结婚多年，夫妻间应该说已经建立起了独特的亲密感和信任感，这能让性爱显得更有质量，也更和谐。为了让这一阶段的性爱更上一层楼，女性要根据丈夫的各种反应和迹象，主动出击。而男性方面，除了工作打拼外，也要给于妻子更多关注和爱护，和谐夫妻关系。

　　40-50岁：讲讲情话，说出顾虑

　　案例：48岁的王太太是这样描绘自己夫妻生活的：到了这把年纪，终于可以完全放下精神重担，清楚地知道自己到底要什么，以及该怎样才能得到。但现实却是，要么是枕边人在你激情澎湃时呼呼大睡，要么身体在如火如荼时闹了罢工。

　　分析：40岁后，女性卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平降低或缺乏，进而就出现了阴道干涩、湿润不够的状态，从而也会导致性交不适。同时，这一年龄段的男性勃起能力也开始走下坡路，肌肉萎缩、肌力下降，灵活性和性表现都显得大不如前。由于这些表现常常“突如其来”，因此这十年是性生活中最容易出现不协调的阶段。而性生活的不和谐，也可能让夫妻关系显得紧张，甚至淡漠，出现“冷冻期”。

　　攻略：性交绝对不是性爱的唯一表达方式。所以建议这个年龄阶段的夫妻可以多用甜蜜的情话、轻柔的触摸、深情的接吻等方式来获取性愉悦。夫妻之间，还可以随时根据自己的情况，使用一些助性技巧和情绪工具。此外，不妨找一个安静、隐秘的环境，开诚布公地和伴侣聊聊自己对房事的想法和需求，真诚地讲出自己的“性顾虑”。只要沟通得当，房事中可能出现的障碍一般都能得到合理解决。

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