牢记躲避爱爱的5大黑色时间 ——

　　美妙的性生活让人憧憬，但如果掌握不好时机，可能会适得其反，甚至危害身体健康。以下几个黑色性爱时间，一定要尽力避开。

　　牢记躲避爱爱的5大黑色时间(女娲俱乐部)

　　性爱的5个“黑色”时间

　　疲劳时：性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时爱爱往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即激情，会损害健康。

　　酒后：饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男性勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。

　　病中：生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可过性生活，否则不仅自己受害，还会传给爱人。

　　心情不快时：有的夫妻在一方情绪不佳时勉强爱爱，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳痿。

　　太饱或饥饿时：因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，所以不宜在刚吃完饭后就过性生活；而饥饿时人的体力下降，精力不充沛，此时爱爱，往往也不易达到满意的效果。

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