第一次性交的技巧与注意事项……

　　情侣恋爱到一定的阶段或者是到了结婚的时候，总要经历第一次性爱，双方都不懂的情况下，该如何进行呢?以下这些小建议都要仔细看哦。

　　初次性交双方都会有既向往又神秘的感觉，对一个处女来说，除此以外，还会出现许多心理上的矛盾，她知道性交后就不再是处女，但对过去的一切又有留恋之情;她深爱自己的情侣或丈夫，但又对自己把一切完全献出有些畏惧。女方这些细腻的心理状态，男方必须有所了解，并能在言语和行动上给予关怀和爱护，只有在处理好以上这些问题的前提下，才能使第一次性交更加顺利和愉快。每个男女都会经历自己的第一次，但是由于很多男女缺乏一些相关的知识，因而导致第一次不完美甚至产生不良结果。那你第一次是什么情况，又有什么感觉呢?

　　初次经验即使做不好也没什么。

　　首先，初次特别是男女双方都没有经验的场合。男性从来没有经验时，可能连阴茎插入阴道的动作都做不好，或许有些没有经验的男士，连阴道口在那里都搞不清楚呢!愈紧张愈糟糕，到最后连勃起都有困难。为了寻找阴道口的正确位置，要先确认裂缝的部位，柔软的粘膜组织下方就是阴道的入口，这是最简单的方法。

　　正确心态：由于第一次性爱的女性通常都没有或很少做爱经验，所以你要积极主动，帮助她、开导她，使俩人能更好地共渡巫山。女性由于害羞或缺乏经验的缘故，开始做爱时可能会比较紧张。

　　这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故，不能很快进入状态。因此，你应当做足前戏功夫，对敏感部位的调弄要做的更多，这样才能使女性更好地进入沉醉状态，以有利于做爱。

　　男孩方面。男子准备人生的第一次前，除了学习一些最基本的性知识，了解、掌握男女性解剖和男女的性生理外。还应注意下列几点：

　　1、过于兴奋：男方应避免急於求成，只求自我满足的做法。这里特别要提醒的是，性的和谐要靠男女双方共同创造的，头脑里的自私，行动上的粗暴都会使对方厌恶和反感;女方也应尽量放松，共同配合，充分享受性爱的乐趣。

　　如果觉得自己过于兴奋，不要急于上床，可以先静下来，双方在沙发上坐下，此时可脱去衣服，让双方习惯对方的裸体，并进行温柔的接触。这样就可以让过于兴奋的大脑神经松弛下来，避免一触即发的情况出现。

　　2、了解、熟识女性的性器官位置：这绝非多余的话题，在性教育滞后的中国，不少人在第一次是找不到阴道的正确位置的。这看似荒唐，实质却经常出现。因为在高度性兴奋的时候，人是仅凭本能行事的，而没有性生活经验的人是未必知道阴道的正确位置的，这不是笑话!有些女性的处女膜比较坚韧、肥厚、缺乏弹性，处女膜孔较紧或阴道较狭小，以致阴茎插入困难。这种情形时可采用分次逐步插入，以轻柔而缓慢地分次扩张，在几天内完成性交过程。如果初次性交因处女膜破裂发现出血时，应用消毒的纸巾或棉条轻压止血，注意外阴局部卫生，隔了3-5日后再行性交，以免增加伤口的疼痛及细菌感染的机会。

　　3、注意女方的感受：如果女方也是第一次体验性生活，她比你要紧张得多!紧张的她更需要你的细心、温柔来消除她的紧张。如果你过于“性”急，在女方的紧张未消除、性兴奋未唤起的时候强行进入的话，此时女方的阴道口是紧闭的，这只会造成女方的剧痛甚至性交无法进行下去。要消除女方的紧张，就要多爱抚、亲吻她，让她感觉到你的爱，这样好的性兴奋都会唤起的。当女子的性兴奋唤起后，她的紧张也就消失了，性器官也开始为性交进行生理上的准备(最明显的标志是阴道分泌液充分流出、为性交做润滑准备)，此时，才可以进入性交阶段的。

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