怎样做才能既享受到高潮又不用气喘吁吁呢……

 其实你可能不知道,夫妻生活也是一件十分消耗体力的事情,其消耗的热量丝毫不亚于慢跑两公里;因此很多情侣都遭遇体力不支,而无法享受到高潮的乐趣;那么怎样做才能既享受到高潮的乐趣,又不用累得气喘吁吁呢?不妨试试下面这些性爱姿势吧!

怎样做才能既享受到高潮又不用气喘吁吁呢

 一、女上男下:男性疲倦时,最常用的就是女上位。用这个方式,男性只要仰卧配合,就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现,女上位能减少男性的心脏负荷,让男性的体能耗费减少一半,性爱维持时间也会相应延长。

 二、前坐姿势:男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和性器官都有亲密接触。面对面还能看到对方的反应,询问彼此的感受,非常刺激。这种体位既可以男性起主导,也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作,可以减少体力消耗。

 三、侧卧姿势:两人侧身接触,男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力,可以解放双手,尽情抚摸。缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

 由于激烈的性爱动作的确十分消耗体力,所以专家还提醒,在双方状态不佳或体力不支的情况下,最好停止性爱,先好好休息,养精蓄锐。平时,还要多参加体育运动,合理补充营养,才能在性爱时有更好的体力。

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