女人性冷淡了的原因竟是这些……

　　女人性冷淡究竟是什么原因呢，你都知道哪些，要知道，女人出现性冷淡的话，会严重的影响夫妻生活了，据调查女性性冷淡的发生率约为30%—40%，也就是说，每三个女性中就有一个曾出现性冷淡。这还是比较严重的，那么，造成这样的情况究竟是怎么回事，一起来看看。

　　药物偷走欲望

　　口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女人欲望。建议，问清药物副作用，并采取非激素避孕措施。

　　进入围绝经期

　　绝经之前，雌激素水平下降，导致性生活受影响。此时，阴道组织润滑度更差，干涩引发疼痛，进而让女性怕过性生活。建议，与医生商讨激素替代疗法的利弊。如果阴道干涩，可选用雌激素药膏或栓剂，或者润滑剂。

　　生活忙忙碌碌

　　家里家外身兼数职，以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化，扰乱性反应周期，影响性 欲。合理安排生活，洗个热水澡等都有助于缓解压力，放松身心，改善夫妻性生活。

　　1、取悦自己和取悦对方一样重要有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性a其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性a的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。

　　2、不要假装g潮为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装g潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装g潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。

　　一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣用力的揉搓她的阴部，想让她达到g潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到g潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。

　　3、不要忽略男人身体的其它部分通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

　　4、别怕性幻想一位女性承认：她每次和老公做a时，都想象是和李奥纳多做a。这种想象使她异常兴奋，而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。

　　专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋;一个女人想象和老公之外的男人z爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想象力，而且这的确能刺激性a的进行。

　　5、学习z慰既然男性的第一次射精通常来自z慰，女性这么做的比例也绝对不低。事实上，z慰是十分有效的学习途径，因为自己了解自己的身体以后，和伴侣做a时便能引导对方用最恰当的方式进行。

　　6、不要一成不变如果每天晚上都以完全相同的方式做a，即使每次都达到g潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到g潮。因此他们每次做a都采取这个方式，很快达到g潮便匆匆结束，结果一点也不满足。

　　事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说，愈慢到达g潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿 势时，一到达足以带起兴奋感的程度，不要等到g潮来临，便应该换成其它方式。这么做不仅是用来延迟g潮来临的时机，也可以趁机发掘其它方式的乐趣。

　　7、了解对方的身体我们知道每个人都不同，在性a这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢-这就有赖于细心的观察了。当然，有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好，但很多人可能属于沉默是金的类型，此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;还有最明显的就是阴茎变硬。这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

　　8、喜爱你的身体现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在裸裎相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。

　　久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响了性关系。有一位女性训练自己这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

　　9、善用辅助器材无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性a乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性a不协调的问题。有位难以达到g潮的女性，在伴侣退出后，必须用手自行达到g潮，这使她的伴侣很难堪。

　　后来，她买了一种表面满布颗粒、中间有洞供阴茎穿入的垫子，将它置于阴部，如此一来伴侣每次的插入动作都会使垫子摩擦她的阴部，带来了她从未尝受过的乐趣。购买这类东西可以用电视邮购或在网络上购买，以避免不必要的尴尬。

　　10、窥探他人的性生活虽然通常窥探是不好的，但有时自己的性生活不美满，那么窥探也会带来正面的力量。因为看到别人的快乐，就会刺激自己想办法改变现况。有个女孩子和男友分手后，看到她的室友夜夜带男人回家过夜，非常受不了，终于决定自己出去寻觅新的伴侣，而且成功的找到了。如果不是受到她室友的刺激，她可能会还有好长一段时间把自己关起来，自怨自艾呢。

　　女娲俱乐部结语：通过女娲俱乐部小编的介绍相信大家对本文也有了进一步的了解了吧，女人性冷淡还是需要注意一下的，适当的改变一下，我们就可以拥有幸福的生活，当然，男人也是需要一下方式的，只有这样，夫妻生活才能更美好，更性福，这样也是我们大家都比较渴望的。上文大家也是得多了解的。

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