不到10秒就射了 问题出在哪里？

在中国，年近40却没成家的男人总有些属于自己的故事，老齐就是一个例子。

年轻时的老齐交往过不少女友，但最长的也不过一年，追根究柢也就为了一个「性」字。

「我这辈子就这样废了？」老齐这样对我说着

「将近20年，每一任女友，都是在床上结束了感情，她们都说我不是男人，要不就是进去不到一分钟，要不就是软软的进不去，最惨的莫过于两年前，我被女友踢下床，她起身穿上衣服，头也不回的甩门就走，留下我在冷冷的房里……」

一个北方的大男人哽咽的说着往事，看了让我好心疼。

「为了这事，我耗尽所有的钱，连背阻神经的手术都做了，痛了好长一段时间，但上了床就是不见效，外人见我都认为我应该是事业感情两得意，只有我心里知道现在几乎是倾家荡产，身无分文，看到喜欢的女性根本只有当缩头乌龟的份。」

进入训练室，老齐的荫茎其实是很硬挺的，却真的敏感，一碰到龟头，全身抖个不停。

「老师，不行，我要射了……」

就这样，练习的热身都还没开始，不到10秒就缴械了。

老齐哭了，「老师，就是这样，我在床上就是这样，怎么办？我这辈子没指望了！！」

北方大佬为了这次的课程，不顾一切的在南方找了份临时工，睡在店里，就是期待着能来这里，他最后的希望，能透过六堂课，还给他一个彩色的人生。

我能做的，就是陪着他，一次又一次的指导他练习的过程，初中毕业的老齐，或许理解能力并没有这么的好，但我看到了他的认真与努力。

从基本功到性器具，每个步骤都很扎实的锻链自己，好不容易敏感度终于下降了，却又出现了跟女人做爱的时候硬度不足。

「怎么啦？」我问他，「硬不起来的时候，你在想甚么？」

「是这样的，老师，我在家练习的时候，老想着以前跟女友的事情，无法集中心情去享受那种舒服，有时候练习都是机械化的做，想着自己的老二为什么这么不争气，然后它就真的很不争气，完全就没反应了。

那次找了一个女人想看看自己练习的成果，真的就软软的进不去……」

我心想，这就是典型的操作焦虑了，这时候治疗除了行为训练之外，引导个案与自己沟通成为主轴，我请老齐看着我的眼睛，对我说：「老齐，我好棒。」

老齐瞪大眼睛看着我，完全说不出来。

「老师，我这样子，怎么可能是好棒，我说不出来啦！！！」

我笑了：「那这样吧！！你看着我，对我说：『老齐，我是个男人。』」

这句话老齐倒是说得挺有自在的，然后我在后面加了一句「我好棒。」老齐迟疑了一下，但还是说出来了。

「怎么样，不难吧！！ 你知道吗？ 你的身体其实听得懂你的心，所以你说「它」不争气，「它」就会表现不争气的样子给你看，你说「它」好棒，「它」就会表现得很棒给你看唷！！」

老齐一点都不相信我的话，于是我让他把「老齐，我是个男人，我好棒」又重复了几次之后，带着老齐进入训练室。

那天是老齐最后一次的课程，进入训练室，我请他想像现在准备要跟女朋友进行一场完全享受的性爱，包含整个房间的场景，床上的摆设，两人慢慢的调情，这时候老齐的荫茎完全勃起，他自己也感受到了，然后进入了练习。

这次老齐做足了所有在上课期间学到的技巧，一次又一次的享受着他期待的感觉，时间超过了15分钟，不管是用手还是性器具，老齐都一一的达到他成功的目标：时间足，可控制，不会软。

练习结束，当取下训练器具的那一刻，我看到老齐的眼眶泛着泪：「老师，我真的可以了，我真的可以了，我好棒！！」

身体的训练可以达到能力的提升，与自己内心的对话更是一个稳定的契机。

当老齐开心地离开了训练室，我可以看到老齐充满光明希望的未来，那不只是跨越性障碍，而是整个生命充满了愉悦及信心啊！