你每天都有晨勃吗？自我测验低于21分＝GG不行了！

各位网友，这件事对你们来说都非常重要，男生能不能顺利勃起、威风凛凛，事关男性自尊，相性幸福健康管理中心提供帮友一个夜间荫茎勃起（NPT）试验，请找个良辰吉时测验，希望你们一个个都挺拔不摇！

准备的工具：

1.到邮局买4～6张邮票（未撕）

2.有足够“伸展”的四脚裤（若有祼睡习惯可免准备）

执行开始：

1.睡前将邮票用水沾湿后紧贴围绕荫茎轴，将邮票对接并重叠。

2.等待邮票微干，将穿上四脚内裤，放轻松入睡。

3.醒来之后发现邮票在睡眠中，被勃起张力撑破，将表示您在夜间睡眠时生理功能属于正常。

注意事项：

1.需在一周内有3个晚上的测试。

2.勿在勃起时贴邮票。

3.勿在测试时饮酒或服用任何药物。

4.若当天睡眠并不完全，如环境吵杂或被吵醒，请另找夜晩检测。

测试结果：

能在夜间睡眠勃起，生理功能为正常，若该测试结果正常在做爱时反常，将有100%为心理原因导致性功能异常。若未能在夜间睡眠有勃起现象，可以再用一次以下列的国际勃起功能指标量表（IIEF-5）测试一次，若分数低于或等于21分，即表示您已出现勃起功能障碍的问题。应尽快至医院或寻求相关单位更进一步的了解。

从简单的自我测验中，看看自己的GG够不够勇猛。

过去6个月当中

你能够达到且能维持勃起的信心如何？

0：毫无把握

1：非常低

2：低

3：中度

4：有信心

5：信心满满

当你受到刺激时，勃起硬度足够插入阴道的次数如何？

0：没有性行为

5：几乎每次都可以

4：多数可以

3：一半左右可以

2：少数几次可以

1：完全或几乎不可以

性交中，你插入阴道后能维持勃起的次数如何？

0：没有性行为

5：几乎每次都可以

4：多数可以

3：一半左右可以

2：少数几次可以

1：完全或几乎不可以

性交中，你维持勃起到完成行房有多困难？

0：没有性行为

5：不困难

4：有点困难

3：困难

2：非常困难

1：极度困难

当你尝试性交时，你能满足的次数如何？

0：没有性行为

5：几乎每次都很满意

4：大多数满意

3：一半左右满意

2：只有少数几次满意

1：极度不满意

为什么夜间睡眠能测勃起功能？

人类体内的自律神经分别的交感与副交感神经，交感主要负责兴奋，副交感主要负责放松，而当人体入眠时有规律的周期，分别为快速动眼期（rapid eye movement stage, REM）和非快速动眼期（non-rapid eye movement stage, NREN），非快速动眼期时大脑活动会下降至最低，使人体能够完全的放松，这时副交感神经起作用，荫茎海绵体平滑肌开始放松，动脉血流会增加导致荫茎膨胀。