增加男人异性缘的5个技巧！提升魅力不再难……

据调查，异性缘是存在的，有些人身边留不住朋友，而有些人是真的是极度招桃花，恩恩爱爱，是不是有种羡慕嫉妒恨的感觉，不妨尝试看看以下增加男人异性缘的5个技巧！提升魅力不再难。

1收起你的「大男人」特质

阳刚、充满「大男人」特质的人会比较受女性欢迎？事实或许跟你想得有点不一样。一项心理学研究中发现，同时具备阳刚、阴柔两种特质的人，通常会比只具备其中一种特质的人更有吸引力。就像是在影视作品、小说中的「霸道总裁」们总会不经意间展现自己体贴别人、内心脆弱的一面。别吝啬于展现你细腻的一面，你会更容易吸引到与你情投意合的伴侣。

2克服恐惧，摆脱尬聊第一步

「要怎么跟女生聊天？」大概是小编被问过最多次的两性问题，很多男生在面对异性时的表现，就像是小时候被老师叫起来回答问题一样，畏首畏尾没有自信。我们害怕被老师点名，是因为担心自己答不出来挨骂；害怕与异性对话，是因为担心冷场而被对方句点，结果反而一句话都说不出来。

想要摆脱这种羞涩感，首先就必须要克服「被句点」的恐惧，把对方视作一般朋友去开启你们的对话。不用担心话题是否有趣，如果你们真的互有好感，再奇葩的话题都能聊得来，如果你说什么对方都不感兴趣，不如放宽心，把力气放在寻找下一个人身上吧。

3花点时间打理好自己

虽说身高、颜值是天注定，但是你可以透过保养、改变发型、学习穿搭以及锻炼身材，让自己脱胎换骨。正如同那句俗语所说：「天底下没有丑人，只有懒人。」；花点心思、时间去打理自己，别让一头蓬松的乱发、满脸的油光成为你摆脱单身的最大阻碍。保持清爽的外表、合身的衣着，就能够有效帮助你提升异性缘！

4培养一个运动习惯

当我们在运动时，身体会自然分泌「快乐激素」脑内啡，不只让你心情愉悦、更会帮助建立自信。除此之外健康、良好的身体状况，与动物的生殖本能息息相关；也因此身体健康与否，也会连带影响到你的异性缘。当然，这不代表你一定就要走进健身房练成巨巨，慢跑、单车、篮球、冲浪．．．都是相当不错的选择。选择你热爱并能维持的运动，打造出健康的身体，自然就会让你的魅力加倍，更能吸引异性的关注。

5找到你的小团体

根据心理学研究指出，当我们身处在一个团体里时，会让缺点被平均分散，进而提升我们的个人魅力。想要提升自己的吸引力，不妨试着打进周遭朋友的团体里面，当你身边都是极具魅力的帅哥型男时，就容易让你看起来更有吸引力！