做“坚强”男人–去冬泳吧……

　　正值壮年，没病没痛的，为啥就雄风不再了呢?从医院出来，我越想越窝心。沿着河岸，我失神地走着，瑟瑟秋风伴着枯叶簌簌的落地声，我感觉自己成了个暮气沉沉的老人。脚下的河水，泛着银色的亮光，几位游泳爱好者在水中快乐地嬉戏。这一幕情景刺激了我：别人行，凭什么我不行?

　　我三两下脱掉了身上的衣服，扑通一声跳进了冰凉的河水里。一时兴奋，我索性在水中脱掉内裤，让阴部直接与冷水“对话”，凉凉的河水冲刷着阴部，感觉到它比平时膨胀变大了许多，而且有酥酥的“电流”感觉。

　　这不正是我新婚蜜月时常有的情景吗?真叫人惊喜万分。勃起的阴茎释放着我压抑多时的强烈欲望。我脑海中灵光一闪：真没想到，梦里寻他千百度，原来我的救星竟是这冰凉的河水。

　　自此，我再也离不开“冷水”了。只要天气允许，双休日我都到河里冬泳，游泳时必搓揉阴部一番。逐渐地，我的身体变得强壮，小肚腩在游泳中消失，阴茎如春天万物复苏般不再“低调”。当妻子向我靠近、发出信号时，我能大胆迎战，虽然做爱时间还没有完全“达标”，但不像以往那样几个回合便.溃不成军。这让我信心倍增：坚持冬泳，下半生的“性”福就有盼头了。

　　受游泳时水中搓揉阴茎的启发，我晚上睡觉前，都回对着整个阴部，从里到外，从上到下，从盆腔到会阴，细细地按摩。我私下里给这个睡前“项目”起了个名字：健阴操。

　　在初冬，虽然水温更低，可我的锻炼热情却没有降温。每次下水前，我先做好热身运动，感觉“火候”差不多了，就憋住一口气，跳入水中。刚下水时，阴茎冻得缩入阴囊，只露出一点点在水中。但通过做“健阴操”，用不了多久，阴茎又会傲立水中。到了最冷的数九寒冬，由于河水结冰，我就在家里冲冷水澡。等身体适应了寒冷的自来水，整个身体变得不再哆嗦，我就拿一条柔软的毛巾，打上香皂，浑身上下不断搓揉，并对阴部格外“照顾”。为了防止感冒，每次我只搓洗10分钟左右。搓完后，用哗哗的自来水把身上的香皂泡冲洗干净，那凉爽、酥麻、轻飘的感觉，令浑身上下透着舒畅。有时特别忙，没时间冲冷水澡，我便用拧干的湿毛巾包裹阴茎，轻轻按摩。

　　转眼一年多的时间过去了。我身体素质大变样，可以说是四十的年龄，二十多岁的身体。每次与妻子做爱，总能高潮迭起，共同步人性爱的巅峰。和谐的性爱，也让妻子变得越来越年轻，神采飞扬。

　　点评：泓尘利用水浴促进生理功能获得成功，这种事例并不少见，因为水疗是一种行之有效的保健方法。

　　男性阴茎勃起功能主要依靠情欲的兴奋、神经血管功能及阴茎结构的完好，任何一方有问题都可能影响男性生理功能。泓尘“进入妻子体内后很快疲软下来。有时，我甚至要靠想象其他性感的女人来做下去”，说明他还是有勃起能力的，只是不能维持勃起而已。泓尘的主要问题不在于阴茎本身，而在于他的情欲在原有环境条件下反欲。其三，水流对生殖器的冲刷或者游泳中生殖器的摆动。可通过神经传导刺激大脑性兴奋中枢。

　　值得注意的是，泓尘的“保健方法”并非人人适宜，粗暴刺激阴茎而弄巧成拙的例子也不在少数。由于生理功能障碍原因比较复杂，因此，安全的做法是在专业医生的指导下进行科学保健。

　　做包皮手术是怎样一种体验?相信有很多人对男性包皮手术好奇而又惊惧。某男网友详细口述了术前检查和在手术室里的每一个细节以及当时和术后的感受。男性的包皮可不是说切就切了的，这样的经验分享兼职逆天了。

　　本人男(当然得是男的)，今年二十八岁，前几天为了研究割包皮是什么体验，鼓起勇气做了一个包皮环切手术。

　　现在很多小朋友的家长，为了不影响小朋友男性生殖器官的发育，或者为了保护小朋友的生殖健康，避免因为包皮产生的各种疾病，让孩子从小就做包皮手术。

　　有些女性很难达到性高潮，有些女性在经过性刺激，身体就会产生强烈的反应。女性性高潮主要有阴蒂高潮和阴道高潮两种，做爱时女性阴蒂高潮有害吗?跟阴道高潮又有什么区别呢?

　　女性性器官–阴蒂

　　阴蒂末端或阴蒂头(clitoris自希腊语：kleitoris：小高地)位于阴阜的下方，小阴唇汇合、形成阴蒂包皮的交点处。在阴蒂包皮下外表可见到的正是阴蒂头。阴蒂干或体是一个主要由勃起组织构成的短柱形体，也就是说由两个海绵体(自拉丁语：.corporacavernosa，海绵体)组成。

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