巧妙方法让阴茎变“钢炮”……

　　阴茎的强弱程度直接影响男人的性爱战斗力和快感，现在很多男人都在着手壮阳、提高阴茎强度，然而很多方法并没有太大效果。怎样才能让阴茎更强大呢？试试下面的几个巧妙方法吧，坚持使用，就能让阴茎变成“钢炮”哦！

　　第一：屈膝举腿

　　仰卧并将膝盖弯曲，举高双腿，然后用左手捉住右小腿，慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话，一天做个一～二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头，用力过度的话会造成肌肉疲劳，变成反效果喔。

　　第二：坐立伸体

　　坐在床上，两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展，以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三～五次为一回合的话，一天做个二～三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰，腿间会觉得有点痛，但还是得稍微忍耐一下，因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候，额头很难碰到床面;只要有恒心，大概一个月就可以做到了。每天做这个动作，一个月后勃起力就能大幅提升。用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力!

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