哪些生活习惯可以影响到性行为……

 我们都知道,男女之间进行性行为是一件美好的事情,但是要想达到和谐的性生活并不是那么容易的。这需要人们平时生活中要注意一些细节,比如良好的生活习惯,这对于性生活也会产生不小的影响的。性生活的好坏直接影响到夫妻之间的感情,对于家庭也会造成深远的影响,因此了解一些有助于性生活的生活习惯是很有必要的。 

1.一起锻炼出汗。美国“vc”网站近期进行的一项调查显示,一起锻炼的夫妇中有85%的人认为他们的性生活有所改善,还有1/5的夫妇表示一起运动有助于消除生活中的矛盾,改善夫妻关系。美国科罗拉多州立大学的婚姻学家表示,经常运动可以改善性爱,一是使血流速度加快,触觉敏感。二是能有效提高生殖器肌肉的力量,增进性爱快感。三是增强腹部、臀部的肌肉弹性,让人更具有性魅力。此外,一起锻炼还增加了夫妻相处的时间,也培养了共同的兴趣爱好,这让婚姻变得更健康、更幸福。

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