让性爱越做越健康的神秘方法……

　　如何在性生活中不受到性爱的负面影响，这应该是很多人最为关心的。毕竟像妇科病、男性疾病等让人痛不欲生的病魔是我们不远看到的。所以，为了让自己的身心健康，我们的性爱保就爱你方面也应该注重运用一下科学的性爱技巧。

　　性爱规律延缓衰老

　　性爱是最好的锻炼，可以改善循环系统和肌肉活力，延缓衰老进程。性爱1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现，中年妇女每周性爱1次，其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。

　　改变性爱姿势有助于提高性爱乐趣和增加性爱运动量。比如，将女下位性爱姿势改成女上位姿势，可提高性爱时的心率。

　　每周1次中风几率减半

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