四种性生活“之伤”的应急措施……

　　运动就会有伤痛，性生活这项最剧烈、最快乐的项目同样存在外伤和内伤。如果不幸”挂彩”就得采取应急措施，以免给性爱留下后患。下面就简单介绍几种性生活伤痛，大家要注重关注。

　　脚筋伤

　　”脚筋伤”就是脚足部抽筋，多半是因为脚习惯了自己的位置，而性爱中将它置于一个并不常用的位置，时间稍长便不适应了。专家建议，如果经常脚抽筋，有缺钙嫌疑。去医院查查你的血钙水平是否正常，平时每天一片钙片对身体大有裨益。

　　应急措施：性生活中发生这种情况时，只需将脚趾往上弯，与肌肉收缩方向相反，就可以缓解了。也可以边继续，边腾出手来拽脚趾以缓解痛伤。

　　膝盖伤

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