夫妻生活指南 性爱“常青”秘诀……

　　性爱是夫妻生活中很重要的元素，它能维系彼此感情热度，促进身体健康，为家庭延续”香火”。可是，大部分夫妻的性生活处于衰退趋势，也许是因为身体，也许是因为腻烦。总之，性爱的衰老不是好事，夫妻必须想办法让它”常青”。

　　内心年轻才是真的”常青”

　　首先，夫妻要调整心态，不能从心里对性生活产生腻烦或抵触，要积极地暗示与自我暗示，要有自信，确信自己性功能强健与富有活力，这对于步入中年以后的人很重要。

　　其次，心理状态一定要年轻，不能让内心变得阴郁、老化，一定要阳光有活力，追求愉悦快乐的心态。这样不但可以使精神充满活力，也可以使身体更加健康，延缓衰老。实验证明，心理年龄的老化会加速身体机能的衰退。

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