科普：女生自慰的一些方法小知识……

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据数据表明，在社会文明的当下不仅女生经济越来越独立，甚至是取悦自己更不会手软，其中，对于自慰解决生理需求不再是简单直白的固定模式，她们更注重让自己达到性高潮的百变小方法。

女性的私处是一个神秘而又重要的所在，下面就和大家聊一聊女生自慰的一些方法小知识。

方法小知识一:从上到下的摩擦私处

首先专注在阴蒂上面，然后你所需要做的就是以一根手指头，同一个方向上、下摩擦，如果你想要更多的刺激，那就直接摩擦阴蒂上面。

这很简单，当然，你也可以试验看看要摩擦的力度、速度以及来回抚摸的长度。另外，当你在帮你的另一半口~交时，顺便也可以取悦自己。

方法小知识二：快和慢的交替抚摸

使用一根或多根的手指头，以非常轻、柔的方式在阴蒂与阴道之间与上下滑动。倾听你身体的感觉看看哪一个位置被刺激到的时候最舒服。

然后再试试快一点、慢一点的抚摸，看看哪种方式最性愉悦。也可以试试不同的方向，从你的阴蒂开始往下抚摸或往上，你可能不一定从中得到高潮，但这是一个很好的自慰技巧，以帮助你探索阴道、发现感到最性愉悦的地方。

方法小知识三：阴蒂帽的刺激

有些女性有非常敏感的阴蒂，甚至是敏感到觉得不舒服，如果你是这样的人，可以通过阴蒂的帽子作为缓冲。

方法小知识四:运用四根手指头的妙招

使用四根手指头在阴蒂之间来回抚摸，将非常容易达到高潮。将你的四根手指头并拢、来回在阴蒂与阴道之间以圆圈的方式抚摸。

你可以用小圆圈的方式聚焦于阴蒂上的抚摸，或是以大圆圈的方式在阴唇、U点、阴道其他地方上面画圆。

方法小知识五:水龙头之旅

如果你还没有用过花洒或水龙头冲过私密处，那你就落伍啦！在过去数十年，已经有些女性用过这种方法。因为不是用手来自慰的方式，你会发现跟手指的感受是截然不同的。可以让你非常快达到高潮。

对于身经百战的熟女来讲，在自慰时加以情趣玩具来取悦自己，会让性高潮来的更加刺激和真实，需要注意的是一定要做好清洁工作。另外，自慰时保持愉悦的心情状态，才能更好的取悦自己。

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