精油减肥效果怎么样……

精油按摩减肥是有效果的，但是不同的精油和不同类型的人使用，减肥的效果也是不同的，如果你想对精油减肥的效果了解地更清楚，那就接着往下看吧！

一、不同精油的减肥效果

1、柚子精油

柚子精油可以和天竺葵油搭配使用，不仅具有提神醒脑的功能，更重要的是能够促进淋巴循环，控制水分的平衡，从而达到消肿减肥的效果。

2、杜松精油

杜松精油可以和柏树油、天竺葵油、柚子油、橘子油使用，具有显著的减肥效果。杜松油又被称为保肝油，因为它能够促进肝脏排毒。

3、茴香精油

茴香精油可以和柠檬油、杜松油等精油搭配使用，不仅能够清洁身体，帮助排出体内毒素，达到减肥的目的，而且还能解毒，比如昆虫叮咬和蛇毒。

4、柑橘精油

柑橘精油可以和黑胡椒油、柚子油、柠檬油搭配使用，具有缓解多种毒素的作用，并且清洁能力非常强，能够加快胆汁分泌，促进脂肪分解。

5、黑胡椒精油

黑胡椒精油减肥产品最适合便秘的MM们使用，能够有效增强肠胃功能，帮助肠道恢复活力，促进大肠蠕动，缓解便秘，助减肥，可以搭配柠檬油，柏树油使用。

6、天竺葵油

天竺葵精油减肥产品能够解除体内毒素，利尿功效也很强，具有排水分，促进肝脏，肾脏活动，增加人体免疫功能，刺激淋巴循环，达到消水肿减肥的作用，可以搭配柚子油，橘子油使用。

7、当归油

当归减肥精油直接涂抹在身上就可以刺激皮肤出汗，能够强健淋巴系统，将滞留在体内的水分和毒素快速排出体内，消除身体水肿，达到减肥的功效。此种减肥产品还可以搭配柚子油，柠檬油使用。

二、适合不同人的减肥精油

除了不同精油的减肥效果不同外，不同类型的人使用精油减肥的效果也不同。

1、脂肪型肥胖

脂肪性肥胖的人，可选择燃脂型精油，比如说冬青精油、葡萄精油等。

2、松垮型肥胖

松垮性肥胖的人可以选择调配混合型精油，比如迷迭香精油、小茴香精油。

3、水肿型肥胖

水肿性肥胖的人应选择杜松精油、丝柏精油等排水型精油。

因此，精油减肥效果并不是绝对的，只要你根据自己的肥胖类型，选择合适的精油，再搭配些运动，就能达到很好的减肥效果。

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