令男性阳光帅气的3道保健菜谱！…..

　　很多人觉得吃性药（比如伟哥）但伟哥固然会有其助性的功效，但稍有常识的人会知道，伟哥助性不如中医所说的“食补”，食补助性是一个循序渐进的过程，没有伟哥见效快，但是对人的身体却几乎不会造成什么伤害。

　　下面女娲俱乐部小编给大家精心挑选了3种可以促进男人性能力增长的蔬菜，希望对大家在性事方面有所帮助：

　　no1、番茄

　　“值得一提的是，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”广州中医药大学第一附属医院泌尿男科主任医师周少虎介绍说，其中不仅含有丰富的维生素c，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

　　番茄在我们的日常生活中可以说是非常普遍的了，由于近年来番茄的大量种植，番茄的价格始终没有让人们对其有过更多的“珍惜”想法。人们出门送礼 绝不会拿着一篮番茄去看望好友。其实，番茄虽然价格便宜，但是在有些方面，那些所谓的名贵补品或者是山珍海味也许还不如番茄的功效。在预防前列腺方面，番 茄可谓是个“杀手”，它不仅含有丰富的维生素c，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。

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