壮阳增强男性性能力绝招都在这里……

　　男性都想自己性能力加强，搞好夫妻关系，让自己变得更加男人，不过壮阳也不是大肆进补，千万要注意方式方法。男人壮阳是增强能力，倒不如说是保证身体性能。首先人提的阳气是不断代谢的，会随着年龄的增长衰弱，虽然很多人认为阳气衰弱就是肾亏，但阳气衰弱后会影响到很多身体功能，只不过人们把这这些问题都算在肾虚上而已，下面就让天天营养网女娲俱乐部小编告诉你男人增强性能力的一些小方法吧。

　　一、首先没事可以摸摸小腹

　　肚脐下3寸就是关元穴，关元穴属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉，是和男女生殖系统都有很大关系的一支经脉，在任脉上有很多具有强精壮阳显著效果的穴位。

　　在自我按摩时，首先可以把关元当作圆心，用左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3到5分钟的时间。伴随着呼吸按压关元穴大约3分钟左右。在如果有条件的情况下，也可以用艾条灸关元，每次10分钟左右，有很好的强壮作用。

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