男人做爱多长时间才合理？……

人们常以快来暗指做性爱这档事时，不过男人做爱多长时间才合理？尤其成人影片常以男性的持久战斗力彰显雄风，让人容易陷入越久越好的认知，其实，圆满的行房还要包括前戏和收尾。

前戏~收尾：30分钟；正事：5~20分钟

曾有调查发现，西方国家男性从荫茎进入女性阴道到射精，平均约6~10分钟；亚洲则约75%男性可以持续3~4分钟。

不过也有问卷调查直接询问男性的性经验，宣称平均约5~20分钟；比较严谨的医学调查则统计，从前戏、性交、到完事后的抚摸、聊天，全套下来大约30分钟。

●男人是山坡「Λ」；女人是注音符号「ㄏ」

「男人的性高潮反应像海啸，过了就没了；女人的高潮像海浪，会一波接着一波，」。性事会经历4阶段，从欲望、兴奋、高潮、到缓解，不过男女经历4期的频率波不太一样。男生起坡快，但射精高潮后马上就会缓解、荫茎变软，类似山坡「Λ」；女生则起坡很慢，但高潮会持续一阵子，就像注音符号「ㄏ」。

因此，男人常以为自己射精完，体验到高潮舒服的感觉，对方也应该感到舒服，但此时其实男人可以多抚摸伴侣、轻吻、说些温柔体贴的话，有时女人还能再享受几波高潮，再慢慢缓解，「有些男生做完倒头就睡，等于是放着女生高潮未尽，就嘎然而止。」

●年长男性前戏、收尾是重点，女人不太在意时间长短

特别给年长男性建议，其实不必太在意早泄这件事，随着年纪增长，荫茎勃起、软硬度都会受影响，更重要是前戏和收尾。而且女人倾向听觉、触觉的生物，不太在意做爱时间长短，甚至有些人做爱时会感到不舒服。

……